in

Það sem drykkur eldar fljótt heilann - svar vísindamanna

Eins og það kom í ljós, ef einstaklingur drekkur eitt eða tvö glös af slíkum drykk reglulega, allt að daglega, eldist heilinn að meðaltali um 5.8 ár.

Sykur getur haft skaðleg áhrif á heilastarfsemina og drykkir með hátt sykurinnihald eyðileggja heilann og leiða að lokum til minnkunar á framhliðarberki. Frá þessu er greint í bresku útgáfunni af Daily Express og vitnar í vísindamenn frá læknadeild Boston University.

Þeir gerðu rannsókn þar sem þeir fylgdust með hópi 4.2 þúsund manna: viðfangsefnin voru reglulega prófuð með tilliti til vitrænnar virkni og minni. Sjálfboðaliðar sögðu hversu marga sykraða drykki þeir drekka og sérfræðingar könnuðu sambandið milli magns sykurs sem neytt er og ástands líkamans.

Eins og það kom í ljós, ef einstaklingur drekkur eitt eða tvö glös af sykruðum drykkjum á hverjum degi, eldist heilinn að meðaltali um 5.8 ár og ef fleiri en tvö glös - um 11 ár.

„Vísindamenn tóku eftir sýnilegri versnun á minnisvirkni og minnkun á heilarúmmáli hjá þeim þátttakendum í rannsókninni sem drukku reglulega drykki með viðbættum sykri, öfugt við fólk sem neytti ekki slíkra drykkja,“ segja vísindamennirnir.

Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Það sem þú þarft að borða fyrir heilaheilbrigði - Saga læknis

Sérfræðingur tilkynnti lista yfir olíur sem eru bannaðar til steikingar