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Ingredienti
Filetto di manzo:
- 500 g Filetto di manzo
- 50 ml Olio di colza
- 50 ml Salsa di soia scura
- 1 cucchiai da tavola 5 spezie in polvere
Gnocchi alle erbe:
- 6 Pc. Patate grosse
- 200 g Fecola di patate
- 2 cucchiai da tavola Semolino
- 1 pizzico Sale e pepe
- 0,5 mazzo Erba cipollina
- 0,5 mazzo parsely
- 0,5 mazzo Basilico
Purè di carote dolci:
- 1 Pc. cipolla
- 400 g Patate
- 400 g Carote
- 1 Pc. Patata dolce
- 200 g Crema
- 1 tiro Miele
- 1 pizzico Sale e pepe
- 1 pizzico Noce moscata
- 50 g Burro
Mela cotta al marzapane:
- 10 Pc. Apple
- 100 g Marzapane
- 50 g Nocciole
- 50 g Mandorle
- 1 la signora cannella
- 1 pacchetto Zucchero vanigliato
- 1 cucchiaino Strorum
- 50 g Fiocchi di burro
Istruzioni
Filetto di manzo:
- Mescolare una marinata di salsa di soia, olio e 5 condimenti in polvere. Mescolare bene con la bacchetta magica. Strofinare il filetto con esso e marinare per un giorno.
- Quindi portare la carne a temperatura ambiente prima di scottarla brevemente su tutti i lati in una grande teglia. Quindi mettere in una pirofila e mettere direttamente in forno. Il forno deve avere una temperatura di 80 gradi. È meglio usare un termometro da forno. Inoltre, infila un termometro per carne nella carne con la punta nella parte più spessa. La carne è media quando ha una temperatura interna di circa 57 gradi. Questo richiede 3-4 ore, a seconda dello spessore del filetto. Quindi tagliare e servire.
Gnocchi alle erbe:
- Bollire le patate. Sbucciare e spremere immediatamente attraverso una pressa per patate. Salate e pepate bene, aggiungete il semolino e la fecola di patate. Tritare le erbe e aggiungerle. Impastare bene la massa. Tanta fecola di patate per impastare bene l'impasto degli gnocchi. Soprattutto, l'impasto non deve raffreddarsi. Formare gnocchi. Mettere a bagno in acqua corrente salata e cuocere a fuoco lento per circa 15-20 minuti. Fate evaporare leggermente. Quindi gettare brevemente il burro in una padella.
Purè di carote dolci:
- Sbucciare le patate e le carote e tagliarle a cubetti. In una padella soffriggere la cipolla in poco burro, unire le verdure tagliate a dadini, versarci sopra la panna e far sobbollire fino a quando le verdure saranno morbide. Quindi frullare grossolanamente e condire con sale, pepe e noce moscata. Aggiungi un pezzo di burro. Mescolare il miele se necessario.
Mela cotta al marzapane:
- Tritare le noci, impastare con il marzapane tritato molto finemente fino a formare un impasto. Aggiungere la cannella, lo zucchero vanigliato e il rum. Togliere il torsolo alle mele e pressare ogni volta un po' del composto. Infornare a 150 gradi per circa 30 minuti.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 225kcalCarboidrati: 17.1gProteine: 7.4gGrasso: 14g