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Gamberi tigre neri su insalata di bulgur alla menta

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Tempo totale 1 ora
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 5 persone
Calorie 251 kcal

Ingredienti
 

  • 10 Pc. Gamberi Tigre Neri
  • 1 mazzo Menta
  • Brodo
  • 1 Pc. Melagrana
  • 1 Pc. Cipolla rossa
  • Peperoncino piccante
  • 250 g bulgur
  • 330 g Purea di mango
  • 100 g Caviale di menta ghiacciata
  • peperoncino
  • Sale e pepe
  • 8 cl Grappa all'anice Pastis
  • Zucchero
  • 200 ml Yogurt
  • 2 Pc. Spicchi d'aglio

Istruzioni
 

  • Rimuovere e preparare Black Tiger. Friggere in padella con 2 spicchi d'aglio. Condire con sale e pepe e poi flambé con il pastis.
  • Tritare la cipolla rossa e farla appassire leggermente. Sfumare con il brodo e mantecare con il bulgur. Cuocete il bulgur. Prima di servire, mescolare con il melograno, le noci brasiliane tostate e grattugiate, la menta tritata e condire con peperoncino piccante, sale e pepe. Mescolare la purea di mango con lo yogurt e condire con sale, peperoncino e zucchero. Disporre in un bicchiere e guarnire con caviale di menta ghiacciata.
  • Disporre l'insalata di bulgur nel piatto, drappeggiare con Black Tiger e disporre i mangolassi nel bicchiere sul piatto. Usa un pennello per disegnare due colpi di purea di mango sul piatto per la decorazione.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 251kcalCarboidrati: 31.8gProteine: 3.5gGrasso: 0.7g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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