in

PANE: Involtini Di Segale A Base Di Lievito Madre

5 da 7 voti
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 6 persone
Calorie 332 kcal

Ingredienti
 

a parte quello

  • 250 g Farina di grano saraceno
  • 1 Papà Estratto di lievito naturale, ad esempio dal negozio di alimenti naturali
  • 2 bustine Lievito per impasti pesanti
  • 2 cucchiaino Sale marino grezzo
  • 1 cucchiaino Miele
  • 500 ml Acqua calda
  • 8 Fichi essiccati

Istruzioni
 

  • Mescolare la farina e aggiungere alla ciotola di miscelazione del robot da cucina. Fai una piccola rientranza. Aggiungi sale, miele, lievito ed estratto di lievito naturale, versaci sopra dell'acqua. Amalgamate il tutto delicatamente con una forchetta e lasciate procedere in un luogo tiepido per circa 30 minuti.
  • Ora impastare bene l'impasto usando il robot da cucina. Far lievitare ancora (circa un'ora). L'impasto deve essersi visibilmente allargato. Impastare l'impasto con le mani infarinate e tagliare a metà l'impasto.
  • Impastare i fichi tagliati a dadini in una metà. Quindi tagliare pezzi del peso di ca. 90 g (misurare il più precisamente possibile in modo che il tempo di cottura si adatti), formare delle palline con entrambe le mani e disporle su una teglia foderata con carta da forno. Far lievitare ancora per almeno 60 minuti.
  • Preriscaldare il forno a 220 gradi circolando aria. Spennellare i rotolini con acqua e tagliarli trasversalmente in alto con le forbici. Cuocere per 20-25 minuti.
  • Hanno un sapore migliore fresco con un po' di burro. Nota: la pasta madre rende l'impasto più pesante ei rotolini sono più compatti ma gustosi.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 332kcalCarboidrati: 71.6gProteine: 8gGrasso: 1g
foto dell'avatar

Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati con *

Valuta questa ricetta




Pollo con piselli su tagliatelle piatte di arachidi

Pane integrale New England