in

Pollo in Crema di Paprika Arrosto con Riso Basmati Integrale

5 da 7 voti
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 2 persone
Calorie 162 kcal

Ingredienti
 

Riso Basmati

  • 1 bicchiere Riso basmati integrale
  • 2 tazza Water
  • 1 pizzico Sale
  • 1 cucchiaino Burro

Pollo in crema di paprika arrosto

  • 2 Petti di pollo tagliati a pezzetti
  • 3 tutto Peperoni sottaceto e arrostiti
  • 2 Spicchi d'aglio
  • 250 g Paprika, tagliata a listarelle
  • 1 Scalogno, tritato finemente
  • Zucchero di canna grezzo
  • 100 ml vino bianco
  • 200 ml Stock di pollame
  • 100 ml Crema
  • Sale
  • Pepe nero del mulino
  • Olio
  • 2 cucchiai da tavola Amido

Istruzioni
 

Pollo in crema di paprika arrosto

  • Asciugate bene i peperoni arrostiti con carta da cucina e tagliateli a pezzi grossi e metteteli in un contenitore alto, aggiungete gli spicchi d'aglio e frullateli finemente con la bacchetta magica. Mettete le parti di petto di pollo in un sacchetto per il congelatore, aggiungete l'amido e impastate bene il sacchetto in modo che l'amido sia ben distribuito attorno alle parti di pollo.
  • Ora scaldate un po' d'olio in una padella e rosolate i pezzi di pollo dappertutto, poi toglieteli dalla padella e metteteli da parte. Aggiungete ora i peperoni e lo scalogno e fate cuocere mescolando per circa 2 minuti, poi spolverizzate con lo zucchero e fate cuocere per ca. Lasciarlo caramellare per 1 minuto.
  • Aggiungere ora i peperoni arrostiti schiacciati e cuocere ca. Cuocere a fuoco lento per 2 minuti mescolando, quindi sfumare con il vino bianco e far sfumare per ca. 5 - 8 minuti, quindi aggiungere il brodo di pollame e far cuocere il tutto a fuoco basso per ca. 10 minuti.
  • Successivamente si aggiunge la panna e si lascia cuocere ancora per qualche minuto fino a raggiungere una consistenza cremosa. A questo punto aggiustate di sale, pepe ed eventualmente un po' di zucchero e poi aggiungete nuovamente la carne e lasciatela macerare per circa 5 minuti.
  • Ho volutamente evitato altre spezie perché i peperoni arrostiti sprigionavano un gusto così intenso e rotondo che qualsiasi altra cosa sarebbe stata di troppo.

Riso basmati integrale

  • Lavate bene il riso e mettetelo in una pentola con l'acqua e il sale, mettete il coperchio e portate a bollore. Quando il riso bolle, spegnete il fuoco, lasciate la pentola chiusa sul piatto e poi potrete dimenticarvi del riso, dopo circa 20 minuti non c'è più liquido e non c'è rischio che si attacchi e il riso è semplicemente perfetto.
  • Unire poi il cucchiaino di burro.

finire

  • Disporre il riso su un piatto con l'aiuto di un anello da portata e aggiungere il pollo nella crema alla paprika.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 162kcalCarboidrati: 10.2gProteine: 2.8gGrasso: 10.6g
foto dell'avatar

Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati con *

Valuta questa ricetta




Ragù asiatico di Achab con carne di pollo con zuppa di mais.

Brodo di pollo cotto in anticipo