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Semifreddo al cocco con menta al frutto della passione

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Tempo totale 7 ore 40 verbale
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 6 persone
Calorie 373 kcal

Ingredienti
 

Semifreddo al cocco:

  • 3 Pc. Cocco, tagliato a metà
  • 200 g Noce di cocco essiccata
  • 6 cucchiai da tavola Noce di cocco essiccata
  • 2 Pc. Baccelli di vaniglia
  • 240 g Zucchero
  • 300 ml latte di cocco
  • 16 Pc. Tuorlo d'uovo
  • Sale
  • 1,2 l Crema pasticciera (35% di grassi)
  • 8 cucchiai da tavola liquore al cocco
  • 600 g Cioccolato di copertura fondente

Menta del frutto della passione:

  • 200 g Zucchero
  • 8 Pc. Frutto della passione fresco
  • 2 Pc. Steli di menta

Istruzioni
 

Semifreddo al cocco:

  • Per ricoprire le noci di cocco, tritare grossolanamente la copertura scura e scioglierla nella pentola a bagnomaria. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente e farcire le noci di cocco. Metti qualcosa nel frigo.
  • Tostare le scaglie di cocco in una padella senza grassi fino a quando diventano dorate, girandole più volte nella padella. Lasciare raffreddare le scaglie di cocco.
  • Tagliare a metà i baccelli di vaniglia nel senso della lunghezza e raschiare la polpa. Portare a ebollizione la polpa di vaniglia con lo zucchero e il latte di cocco e cuocere per 1 minuto. Mescolare in una frusta i tuorli con il latte di cocco e un pizzico di sale. Quindi frullare a bagnomaria caldo, quasi bollente, con una frusta per 6-8 minuti fino ad ottenere un composto denso e cremoso. Sbattere in acqua ghiacciata finché non diventa freddo.
  • Montare la panna a neve ferma e incorporarla alternativamente al composto di cocco con le scaglie di cocco tostato, quindi condire con il liquore al cocco. Versare il composto nelle noci di cocco fredde e livellare leggermente. Coprire con pellicola trasparente e mettere in frigo per almeno 6 ore.

Menta del frutto della passione

  • Per la salsa di frutta, tagliare i frutti della passione, togliere la polpa con un cucchiaio e metterli in un pentolino.
  • Staccate la menta dai gambi, tritatela e aggiungetela al frutto della passione con lo zucchero e portate il tutto a bollore. Togliere il pentolino dal fuoco e frullare brevemente la salsa in modo che la polpa si sciolga e i semi rimangano interi.
  • Versare la salsa sulle noci di cocco semicongelate e decorare con mirtilli, menta e zucchero a velo.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 373kcalCarboidrati: 48.9gProteine: 4.9gGrasso: 15.1g
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Scritto da Ashley Wright

Sono un Nutrizionista-Dietologo iscritto all'albo. Poco dopo aver sostenuto e superato l'esame di abilitazione per Nutrizionista-Dietologo, ho conseguito un Diploma in Arti Culinarie, quindi sono anche uno chef certificato. Ho deciso di integrare la mia licenza con uno studio nelle arti culinarie perché credo che mi aiuterà a sfruttare il meglio delle mie conoscenze con applicazioni del mondo reale che possono aiutare le persone. Queste due passioni fanno parte integrante della mia vita professionale e sono entusiasta di lavorare con qualsiasi progetto che coinvolga cibo, nutrizione, fitness e salute.

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