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Zuppa di filetto al curry, patate, mais e petto di pollo

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Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 8 persone
Calorie 41 kcal

Ingredienti
 

  • 750 g Patate piccole e cerose
  • 300 g Porro
  • 2 Spicchi d'aglio
  • 1 pezzo Zenzero delle dimensioni di una noce
  • 2 cucchiai da tavola Burro
  • 2 cucchiai da tavola Curry in polvere delicato
  • 1700 ml Brodo di pollo (2 dadi da 10 g ciascuno)
  • 320 ml Latte di cocco (2 lattine piccole da 160 ml ciascuna)
  • 1 Peperoncino rosso grande
  • 1 Coppa Coriandolo tritato finemente
  • 250 g Filetto di petto di pollo
  • 1 cucchiai da tavola Olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino Curry in polvere delicato
  • 1 cucchiai da tavola Salsa di soia dolce
  • 1 cucchiai da tavola Salsa di soia scura
  • 1 cucchiai da tavola Mosto Maggi
  • 1 cucchiai da tavola Salsa di pesce scura
  • 1 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Zucchero
  • Coriandolo per guarnire

Istruzioni
 

  • Sbucciare, lavare e tagliare a dadini le patate. Mondate e lavate il porro e tagliatelo a rondelle. Sbucciate e tritate finemente gli spicchi d'aglio e lo zenzero. Mondate, tagliate a metà e ad anelli il peperoncino rosso. Lavare il coriandolo, scuoterlo per asciugarlo e tagliarlo finemente. Lavare il filetto di petto di pollo, asciugarlo con carta da cucina e tagliarlo a cubetti. Scaldare il burro (2 cucchiai) in una casseruola, soffriggere gli spicchi d'aglio, i cubetti di zenzero, i cubetti di patate e gli anelli di porro, cospargere con il curry delicato (2 cucchiai), soffriggere brevemente e sfumare / versare il brodo di pollo (1700 ml ) e latte di cocco (320 ml). Cuocere a fuoco lento tutto con il coperchio per circa 25 minuti e frullare finemente con un frullatore a immersione o un mixer. Mescolare il mais (330 g), gli anelli di peperoncino e il coriandolo tritato e aggiungere la salsa di soia dolce (1 cucchiaio), la salsa di soia scura (1 cucchiaio), il condimento Maggi (1 cucchiaio), la salsa di pesce scura (1 cucchiaio), il sale (1 cucchiaio). cucchiaino) e lo zucchero (1 cucchiaino) speziano energicamente. Lascia sobbollire di nuovo tutto per circa 5 - 10 minuti. Nel frattempo, friggere i cubetti di filetto di petto di pollo in una padella con olio di semi di girasole (1 cucchiaino) fino a doratura / saltare in padella e cospargere / condire con curry delicato (1 cucchiaino). Aggiungi / piega i cubetti di filetto di petto di pollo nella zuppa. Servire la zuppa di filetto di petto di pollo mais con patate al curry guarnita con coriandolo.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 41kcalCarboidrati: 10g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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