Contenuti
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Ingredienti
- 150 g Yogurt naturale
- 250 g Doppia crema di quark
- 3 cucchiai da tavola Zucchero
- 1 Limone fresco, ecco il succo
- 50 g Croccante di farina d'avena
- 1 Kiwi fresco
- 3 Fragole fresche
Istruzioni
- Mescolare lo yogurt con il quark, lo zucchero e il succo di limone.
- Sbucciare e pulire il kiwi e le fragole e tagliarli a pezzetti.
- In un bicchiere da dessert, riempire prima i pezzetti di kiwi, poi il quark allo yogurt, poi i pezzetti di fragola, ancora il quark allo yogurt e guarnire con un cucchiaio di croccante di avena.
- Purtroppo ho solo una foto del dolce finito, perché la batteria della mia macchina fotografica era di nuovo scarica.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 194kcalCarboidrati: 18.6gProteine: 4.9gGrasso: 10.9g