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È sicuro mangiare aringhe in scatola ogni giorno?

C'è qualcosa di sbagliato nel consumo quotidiano di aringhe al sugo (aringa in scatola) dal punto di vista della salute?

L'aringa è uno dei pesci che raramente viene contaminato da sostanze inquinanti come metalli pesanti o diossina. I contenitori per alimenti possono essere dotati di un rivestimento contenente bisfenolo A. Si sospetta, tra l'altro, che questa sostanza alteri l'equilibrio ormonale e, se possibile, andrebbe evitata. Si accumula soprattutto negli alimenti ricchi di grassi. Dovreste quindi limitare il consumo di pesce in scatola a 1-2 lattine a settimana.

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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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