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Ingredienti
Per la marinata
- 1 Può Tonno
- 3 Uova bollite
- 1 piccole Anelli di cipolla
- 1 pezzo peperoni rossi
- Olio di aceto
- Sale pepe
- Senape
- 1 Pr Zucchero
- 1 Pr Water
Istruzioni
- Pulite, lavate e scolate la lattuga
- Scolare il tonno e tritarlo, sbucciare e tagliare in quarti le uova, tagliare a cubetti la paprika
- Prepara la marinata a piacere utilizzando gli ingredienti sopra elencati
- Condire brevemente la lattuga con la marinata, distribuirla nei piatti, quindi disporre i pezzi di tonno spezzettato, i quarti d'uovo, gli anelli di cipolla e il pepe a dadini
- Se preferisci, puoi accompagnarlo con pane tostato o baguette
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 43kcalCarboidrati: 6gProteine: 1.3gGrasso: 1.4g