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Strisce di fegato

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Tempo totale 15 verbale
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 2 persone
Calorie 92 kcal

Ingredienti
 

  • 300 g Maiali o fegato di manzo
  • 2 Cipolle
  • 0,5 mazzo parsely
  • Sale, pepe nero, un po' di curry
  • 1 cucchiaio Farina
  • 1 tiro Salsa di soia
  • 0,5 Peperoni rossi gialli e verdi
  • 3 Cipolle primaverili

Istruzioni
 

  • Tagliare il fegato a listarelle, le salsicce e infarinarle. Quindi scottarli in padella e toglierli di nuovo dalla padella. Arrostire le cipolle e sfumare con acqua. Se necessario, aggiungere un altro cubetto di sugo o brodo di carne. Portare a ebollizione, aggiungere nuovamente il fegato e infine aggiungere il prezzemolo. se sostituisci il prezzemolo con il coriandolo diventa più "asiatico" ma io sono una di quelle persone che non riescono a ottenere foglie di coriandolo :-). Un bel riso basmati ma anche un purè di patate ci stanno benissimo

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 92kcalCarboidrati: 19gProteine: 3.1gGrasso: 0.3g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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