Contenuti
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Ingredienti
- 350 g Coscia d'anatra
- 1 piccole cipolla
- 1 cucchiai da tavola Grasso d'oca o d'anatra
- Sale
- Pepe nero del mulino
- Artemisia, macinata
- 150 ml Brodo di pollo
Istruzioni
- Salate e pepate energicamente la coscia d'anatra e spolverate bene con l'artemisia. Rosolare energicamente nello strutto in una teglia.
- Tritare la cipolla. Arrostire e versare il brodo.
- Mettere il coperchio e sul piatto, a fuoco lento, stufare per 2 ore.
- Mettere la coscia in una pirofila e grigliare per circa 15 minuti in modo che la pelle diventi croccante.
- La salsa è diventata cremosa a causa della cipolla troppo cotta e non ha più bisogno di essere legata.
- C'erano tagliatelle a nastro (da mescolare con la salsa) e cavoletti di Bruxelles al caramello (vedi KB).
Nota:
- A dicembre ci sono spesso anatre fresche a buon mercato nei negozi. Questi possono essere facilmente suddivisi in porzioni appropriate. Per il piccolo nucleo familiare, ciò si traduce in 4 - 5 porzioni: una coscia ciascuna, 2 ali e il petto intero o tagliato a metà.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 162kcalCarboidrati: 0.5gProteine: 10.7gGrasso: 13.1g