John Myers
Il peperoncino che uccide i grassi
Mangiare e perdere peso allo stesso tempo? Il peperoncino lo rende possibile. Il loro calore sudato stimola il metabolismo e aumenta il consumo calorico.
Il peperoncino o lo ami o lo odi. Alcuni non ne hanno mai abbastanza del baccello piccante, altri rimangono senza fiato dopo il primo morso. La spezia piccante riscalda il metabolismo, scompone le cellule adipose e brucia calorie aggiuntive.
Come funziona il trucco del metabolismo?
La capsaicina è la sostanza piccante contenuta nel peperoncino. È stato scientificamente dimostrato che aumenta la produzione di calore nel corpo del 25%. Il sistema circolatorio viene stimolato e il corpo è costretto a bilanciare il calore corporeo. Comincia a sudare. Il corpo e il metabolismo iniziano a lavorare e consumano energia. L'effetto si verifica immediatamente dopo il consumo e può durare fino a mezz'ora.
La capsaicina non solo stimola il metabolismo, ma scompone in modo sostenibile le cellule adipose. La piccantezza naturale stimola lo stomaco e l'intestino e garantisce una migliore digestione. Effetto collaterale positivo: grazie alla sua acutezza i batteri nocivi non possono moltiplicarsi nel tratto digestivo.
Cibo piccante
Il corpo può tollerare il piccante del peperoncino solo con moderazione. Non sgranocchiare il peperoncino come bastoncini di verdure, ma abituare lentamente il corpo al suo effetto sudorifero. Perfeziona i tuoi piatti con la cialda calda. Conferisce a zuppe, pasta e risotti un aroma molto particolare.
Inserisci la piccantezza del peperoncino nel tuo programma quotidiano in modo da averne qualcosa per tutto il giorno. Bevi il tè al peperoncino a colazione, ravviva il tuo pranzo con la piccola cialda e perfeziona la cena con il suo aroma delicato.
