Monk's Pepper - La pianta medicinale per i reclami delle donne

Il pepe del monaco può aiutare con dolori mestruali, sindrome premestruale, menopausa e molti altri disturbi delle donne. La pianta medicinale regola delicatamente l'equilibrio ormonale.

Pepe del Monaco: Antica pianta medicinale

Il pepe del monaco (Vitex agnus-castus) appartiene alla famiglia della menta, così come molte altre piante aromatiche e officinali, come il basilico, la lavanda o la salvia. A differenza di queste piante perenni piuttosto piccole, l'agnocasto è un arbusto alto fino a quattro metri. È distribuito in tutta la regione mediterranea fino all'Asia occidentale e si sente particolarmente a suo agio in aree ricche di acqua come coste, fiumi e foreste alluvionali.

L'albero di agnocasto è stato usato in medicina per migliaia di anni. Secondo le fonti, era già una pianta molto rispettata in tempi antichi. Mentre i suoi ramoscelli duri e duri venivano usati per fare recinti di vimini, i fiori, le foglie e i semi e soprattutto i frutti carnosi di colore rosso-nero (Agni casti fructus) venivano usati per ferite e flatulenza, ma soprattutto per tutti i tipi di disturbi ginecologici i problemi. Inoltre, i frutti vengono serviti come sostituto del pepe per il loro gusto piccante.

Agnocasto e il suo significato rituale

Il pepe del monaco aveva anche un grande significato rituale. Gli antichi greci lo usavano per scongiurare il pericolo e preservare la castità, ma anche per aumentare la fertilità.

Ciò è commemorato da un'antica e misteriosa festa, la Tesmoforia. veniva celebrato ad Atene in onore della dea della fertilità Demetra. È significativo che solo le donne potessero partecipare, mentre gli uomini dovevano finanziare il festival.

I fiori dell'agnocasto erano usati dalle donne come gioielli e le foglie venivano poste sui loro letti. Questo dovrebbe aiutare a rimanere casti durante la Tesmoforia. Allo stesso tempo, le donne speravano che l'effetto dell'albero di agnocasto aumentasse la fertilità a lungo termine. Al termine dei tre giorni è stato organizzato un grande banchetto con balli e giochi.

L'agnocasto e la brama d'amore

Nel Medioevo, monaci e monache usavano l'agnocasto per sopprimere la loro brama d'amore, come indicato dai termini tedeschi casto, casto o agnocasto. Il tè al pepe del monaco veniva bevuto nei monasteri e le morbide foglie servivano – come nell'antichità – come un letto casto.

D'altra parte, l'Agnocasto è stato utilizzato anche per aumentare la libido. Come si possono conciliare queste aree opposte dell'applicazione? Il segreto è svelato sotto alla voce “casto: l'inversione degli effetti”.

Gli ingredienti

In medicina oggi vengono solitamente utilizzati i frutti del pepe del monaco. Provengono per lo più da collezioni selvatiche e sono principalmente importati dall'Albania e dal Marocco. I frutti dell'albero di agnocasto possono essere utilizzati anche per il tè. Tuttavia, se si desidera utilizzare l'albero di agnocasto specificamente per scopi terapeutici, gli estratti sono molto più consigliabili.

Gli estratti secchi sono disponibili in capsule o tinture. Gli estratti hanno il vantaggio che durante la produzione tutti i principi attivi vengono trasferiti in quantità sufficiente alle corrispondenti preparazioni, anche quelle insolubili o poco solubili, cosa che non accade con il tè.

L'olio essenziale

I frutti dell'albero di agnocasto contengono dallo 0.15 all'1.8% di olio essenziale. Il suo componente principale sono i cosiddetti terpeni, che sono tra le sostanze vegetali secondarie e sono molto scarsamente solubili in acqua, ad esempio:

• Sabinen è responsabile del gusto pepato dell'agnocasto (e anche del pepe) ed è antinfiammatorio, antimicotico e antimicrobico.
• L'1,8-cineolo ha un effetto battericida ed espettorante sui polmoni e sui seni e, secondo uno studio dell'ospedale universitario di Bonn, può essere utile nell'asma.
• L'alfa-pinene ha un effetto antinfiammatorio e antimicrobico, dilata i bronchi a basse dosi ed è usato nella medicina tradizionale cinese per curare il cancro.

Le sostanze vegetali secondarie

Inoltre, ci sono molte altre sostanze vegetali secondarie nell'albero di agnocasto:

• flavonoidi antiossidanti (es. casticina)
• tannini astringenti (astringenti).
• diterpeni
• Iridoidi o glicosidi iridoidi come Aucubin e Agnusid

L'aucubina ha un effetto antinfiammatorio, anti-irritante e antibiotico ed è ad esempio B. contenuto anche nel succo di piantaggine, che non si ammuffisce grazie a questo principio attivo. Agnusid ha anche effetti antinfiammatori e antitumorali.

Ricercatori italiani dell'Università di Messina hanno dimostrato solo nel 2017 che l'agnocasto è in grado di prevenire la formazione di nuovi vasi sanguigni nelle cellule tumorali. Tuttavia, uno studio presso l'Indian Institute of Integrative Medicine ha dimostrato che l'agnuside ha un effetto positivo sul sistema immunitario e può essere utile nel trattamento dell'artrite.

Il fattore decisivo qui è che l'effetto farmacologico delle bacche caste non è attribuito ai singoli principi attivi, ma all'interazione di tutti gli ingredienti.

Usi medici riconosciuti

Numerosi effetti curativi sono attribuiti all'albero di agnocasto, ma solo poche applicazioni sono considerate attendibili a causa di studi clinici corrispondenti. Secondo la Commissione E e la Cooperativa scientifica europea di fitoterapia (ESCOP), questi includono quanto segue:

• Sindrome premestruale (PMS, insieme a irritabilità e irrequietezza)
• Dolorabilità mammaria (mastodinia)
• Disturbi mestruali (sanguinamento mestruale irregolare)
• Problemi mestruali (ad es. Periodi dolorosi)

Il pepe del monaco ha questi effetti molto diversi in particolare perché influenza l'equilibrio della prolattina. La prolattina è un ormone dalle numerose funzioni: è responsabile della crescita della ghiandola mammaria durante la gravidanza e della secrezione del latte durante l'allattamento, durante il quale viene soppressa anche l'ovulazione. Inoltre, l'ormone ha un effetto sulla psiche, perché contribuisce al fatto che le persone e gli animali si prendono cura devotamente della loro prole (cura della covata).

La prolattina è prodotta nel lobo anteriore della ghiandola pituitaria. Il rilascio di prolattina dalla ghiandola pituitaria è influenzato da vari altri ormoni e sostanze messaggere. L'estrogeno, ad esempio, ne favorisce il rilascio (aumentando così il livello di prolattina) e la dopamina lo inibisce (abbassando così il livello di prolattina).

Le conseguenze di un livello troppo alto di prolattina

Se i livelli di prolattina sono permanentemente elevati, anche se non c'è gravidanza e nessun bambino è allattato al seno, ciò può portare a problemi di salute. Tra le altre cose, i seguenti disturbi e malattie sono stati associati a livelli elevati di prolattina.

• inibizione dell'ovulazione
• Periodi mestruali irregolari o assenti
• endometriosi
• Infertilità o desiderio insoddisfatto di avere figli
• ipotiroidismo
• mancanza di dopamina
• Malattia mentale
• Prolattinoma (tumore benigno della ghiandola pituitaria)
• dominanza estrogenica
• Negli uomini: carenza di testosterone, impotenza, disturbi della libido

Livelli di prolattina troppo bassi sono relativamente rari e possono essere causati da alcuni farmaci, ad es. B. essere prescritti per il morbo di Parkinson, essere causati o indicare una ghiandola pituitaria ipoattiva.

In che modo l'albero di agnocasto abbassa i livelli di prolattina?

Il pepe di Monk inibisce il rilascio di prolattina perché i diterpeni che contiene si legano ai recettori della dopamina (recettori della dopamina-2). Hanno quindi un effetto dopaminergico, cioè imitano l'effetto della dopamina. Secondo uno studio dell'Università di Göttingen, un agnocasto funziona altrettanto bene della dopamina in termini di inibizione della prolattina.

Tuttavia, l'Agnocasto agisce in questo modo solo quando è sotto forma di estratti e in dosi elevate, ad esempio B. Si utilizzano da 3 a 4 mg di estratto secco. Nel caso di estratti 10:1, sono necessari da 30 a 40 mg di farmaco (= le parti attive della pianta) per produrre da 3 a 4 mg di estratto secco. 10:1 significa che 10 parti della pianta sono state utilizzate per 1 parte dell'estratto.

Con estratti di questo dosaggio, il livello di prolattina diminuisce e i livelli di estrogeni e progesterone si regolano nuovamente. Solo ora il livello di FSH può aumentare. L'FSH è un ormone responsabile dell'ovulazione regolare. Il pepe del monaco può contrastare i suddetti disturbi attraverso tutti questi meccanismi d'azione.

Se gli uomini assumono l'estratto di agnocasto nel dosaggio appropriato, ciò porta anche a un calo dei livelli di prolattina. In questo modo, i livelli di testosterone possono essere aumentati, il che aumenta la libido e attiva la produzione di sperma.

L'inversione di effetto

Tuttavia, l'Agnocasto ha un effetto completamente diverso se assunto a piccole dosi. Perché allora l'attività legante dei diterpeni semplicemente non è sufficiente a ridurre il rilascio di prolattina. Tuttavia, sembra sconcertante che, di conseguenza, il rilascio di prolattina sia in realtà leggermente aumentato, come hanno confermato i ricercatori della clinica universitaria di Francoforte.

Hanno trattato 20 uomini con una dose diversa di estratto speciale di agnocasto ogni giorno per due settimane. Mentre la dose bassa ha causato un aumento significativo dei livelli di prolattina, la dose elevata ha comportato un ridotto rilascio di prolattina.

In questo contesto, i farmacologi parlano di un'inversione dell'effetto o di una reazione paradossale. Questo spiega anche perché l'Agnocasto veniva usato anticamente sia per aumentare la libido che per ridurla.

Poiché l'effetto di riduzione del livello di prolattina è particolarmente importante al giorno d'oggi, i preparati pronti con bacche di agnocasto sono già dosati di conseguenza, quindi generalmente non devi preoccuparti della dose giusta.

L'albero di agnocasto non è raccomandato per gli uomini

In tempi di Viagra e CO., in cui la potenza degli uomini è scritta più grande che mai, i farmaci che riducono la libido sono fuori uso, motivo per cui la ricerca non si occupa particolarmente di loro.

Ecco perché non ci sono informazioni scientificamente verificate riguardo a questa applicazione tradizionale dell'albero di agnocasto e al corrispondente basso dosaggio. Può darsi che i monaci nel medioevo ricorressero a dosi molto basse di estratti o tisane di agnocasto.

I foglietti illustrativi per i preparati di agnocasto affermano addirittura che praticamente non esiste un campo di applicazione per gli uomini, sebbene secondo gli studi potrebbero anche trarne beneficio, ad es. B. per aumentare la fertilità.

Il pepe del monaco e le sue proprietà medicinali

Di seguito presentiamo i disturbi di salute più importanti con i quali l'albero di agnocasto ha dimostrato di aiutare:

La sindrome premestruale

Il termine sindrome premestruale (PMS) comprende numerosi sintomi che compaiono da 4 a 14 giorni prima dell'inizio del sanguinamento mestruale. Questi includono vari sintomi fisici e psicologici come crampi nella parte inferiore dell'addome, mal di testa, dolori al torace e alla schiena, stanchezza, diarrea, sbalzi d'umore, pianto, ecc. Una donna su tre in età fertile ne è regolarmente colpita. La sindrome premestruale è ad esempio associata a un eccesso di prolattina.

L'albero di agnocasto con il suo effetto di riduzione della prolattina può quindi essere molto utile qui. I ricercatori australiani del Royal Melbourne Institute of Technology University, ad esempio, hanno analizzato undici studi in tal senso. In sette di questi studi, è stato possibile dimostrare l'effetto degli alberi di agnocasto sulla sindrome premestruale.

Anche uno studio controllato con placebo condotto in diversi centri clinici, tra cui il Peking Union Medical College Hospital, ha prodotto un risultato positivo. I partecipanti erano 217 pazienti con sindrome premestruale da moderata a grave. Alcune delle donne sono state trattate quotidianamente con 4 mg di estratto di agnocasto, mentre altre hanno ricevuto un placebo.

La terapia con agnocasto su tre cicli ha portato a una significativa riduzione dei sintomi rispetto al placebo e i sintomi potrebbero essere migliorati di almeno il 60%.

La disforia premestruale

Per molte donne, la sindrome premestruale è anche accompagnata da sintomi psicologici come sbalzi d'umore, irritabilità, ansia e stati d'animo depressivi. Tuttavia, se questi sintomi sono così pronunciati da portare persino a pensieri suicidi, si parla di disturbo disforico premestruale (PMDD), anch'esso attribuito a uno squilibrio ormonale.

La medicina convenzionale spesso prescrive antidepressivi in ​​questi casi. Uno studio dell'Università degli Studi di Catania ha dimostrato che l'estratto di agnocasto sarebbe un'alternativa ideale per curare il PMDD. Lo studio ha coinvolto 42 donne di età compresa tra 18 e 49 anni. Tutte avevano una diagnosi di PMDD. Le donne sono state divise in due gruppi e hanno ricevuto da 20 a 40 mg di fluoxetina (un antidepressivo) o da 20 a 40 mg di estratto di agnocasto per due mesi.

I ricercatori hanno concluso che l'estratto di bacche di agnocasto era alla pari con la fluoxetina in termini di potenza, ma senza i devastanti effetti collaterali dell'antidepressivo, come la depressione. B. Ansia, insonnia e nervosismo. L'effetto è attribuito anche all'abbassamento del livello di prolattina.

Inoltre, uno studio condotto da ricercatori statunitensi dell'Università dell'Illinois ha dimostrato che gli ingredienti dell'albero di agnocasto non si legano solo ai recettori della dopamina, ma anche ai recettori degli oppiacei, che potrebbero anche aiutare ad alleviare il dolore e i sintomi psicologici.

Il pepe del monaco per i dolori mestruali

Non solo prima, ma anche durante le mestruazioni, molte donne soffrono di un'ampia varietà di disturbi, come crampi addominali, mal di testa, nausea, sensazione di pienezza, vomito e diarrea.

I ricercatori dell'ospedale di Nenehatun in Turchia hanno ora confrontato l'efficacia di una pillola anticoncezionale (combinazione di principi attivi di etinilestradiolo e drospirenone) con quella dell'albero di agnocasto per il dolore mestruale.

Lo studio, durato tre cicli mensili, ha coinvolto 60 donne affette da forti dolori mestruali. Hanno ricevuto la pillola o un integratore di agnocasto. Gli scienziati non hanno trovato differenze tra la pillola anticoncezionale e la casta bacca in termini di efficacia. Ma anche in questo caso, un agnocasto è l'alternativa migliore, poiché il rimedio erboristico non provoca quasi effetti collaterali.

Ridurre i disturbi mestruali con agnocasto

Esistono diversi disturbi mestruali: il sanguinamento può essere troppo frequente o troppo raro, troppo abbondante, troppo leggero, troppo lungo o troppo breve. Possono anche fallire completamente.

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è la causa più comune di disturbi del ciclo mestruale e infertilità nelle donne. La malattia è solitamente accompagnata solo da rari sanguinamenti mestruali o dalla completa assenza di mestruazioni. Predominano gli ormoni sessuali maschili, mentre i tipici ormoni femminili (estrogeni, progesterone) sono talvolta piuttosto carenti. Altre conseguenze sono acne grave, stati d'animo depressivi e perdita di capelli.

I ricercatori australiani della University of Western hanno scoperto che il trattamento medico convenzionale spesso lascia a desiderare ed è associato a numerosi effetti collaterali. Pertanto, hanno messo alla prova sei estratti di piante medicinali per quanto riguarda i loro effetti ormonali. Sono stati analizzati 33 studi. Gli scienziati sono giunti alla conclusione che gli alberi di agnocasto possono avere un effetto positivo su PCOS, disturbi mestruali e aumento della produzione di ormoni maschili.

Le irregolarità del ciclo possono anche verificarsi dopo l'interruzione dei contraccettivi ormonali o essere il risultato della debolezza del corpo giallo. Anche in questi due casi l'equilibrio ormonale può essere ripristinato più rapidamente con l'aiuto di un agnocasto.

Contrasta l'infertilità con l'albero di agnocasto

L'assenza di figli può anche essere correlata all'insufficienza luteale. Un eccesso di prolattina impedisce la formazione dell'ormone luteinizzante (LH) e dell'ormone follicolo-stimolante (FSH), il che significa che il corpo luteo non può svilupparsi correttamente.

Chasteberry è stato tradizionalmente utilizzato per l'infertilità per molto tempo. Al momento, questa applicazione non è ancora sicura al 100%, ma ci sono già studi che confermano questo effetto. Ad esempio, i ricercatori tedeschi della Medical University di Amburgo hanno diviso 52 donne con insufficienza luteale e bassi livelli di prolattina in due gruppi. Alcuni dei pazienti hanno ricevuto 3 mg di estratto di agnocasto (Strotan) al giorno, mentre altri hanno ricevuto un placebo.

Dopo tre mesi di terapia, nelle donne del gruppo dell'agnocasto si scoprì che il livello di prolattina era diminuito e che la debolezza del corpo luteo poteva essere corretta. Due donne sono persino rimaste incinte durante questo periodo. Nel gruppo placebo, invece, tutto è rimasto uguale.

Reclami durante la menopausa

La menopausa porta con sé anche vari sintomi per molte donne a causa di cambiamenti ormonali, che vengono definiti sindrome della menopausa. Questi includono ad esempio B. vampate di calore, sudorazione, problemi gastrointestinali, disturbi del sonno, sbalzi d'umore e persino depressione.

La menopausa non è caratterizzata solo da un calo dei livelli di estrogeni, ma anche da un calo dei livelli di progesterone. Poiché quest'ultimo spesso cade sempre più velocemente del livello di estrogeni, può svilupparsi una dominanza di estrogeni. Ciò non significa che il livello di estrogeni debba essere eccessivamente alto, ma che il rapporto tra estrogeni e progesterone non è più equilibrato e c'è troppo estrogeno rispetto al progesterone.

Invece di una terapia ormonale sostitutiva medica convenzionale con molti effetti collaterali, si potrebbe anche provare l'albero di agnocasto, che può regolare i livelli ormonali fuoriusciti dalle articolazioni. Abbassa il livello di prolattina, che attiva la produzione di progesterone da parte del corpo. Di conseguenza, la dominanza degli estrogeni è frenata. Tuttavia, ora sono disponibili anche preparazioni ormonali identiche alla natura che possono essere utilizzate per trattare i gravi sintomi della menopausa.

Vampate di calore e sudorazioni notturne

Può anche essere utile combinare diverse piante medicinali per ottenere il miglior effetto possibile. I ricercatori israeliani del Felsenstein Medical Research Center hanno scoperto che un estratto vegetale costituito da agnocasto, cohosh nero, angelica cinese, cardo mariano, trifoglio rosso o prato e ginseng americano può ridurre significativamente i sintomi durante la menopausa o addirittura farli scomparire.

Lo studio in doppio cieco, controllato con placebo, ha coinvolto 55 donne di età compresa tra 44 e 65 anni. Tutte soffrivano dei sintomi della menopausa ma erano comunque in buona salute. Hanno preso una capsula dell'estratto elencato di seguito due volte al giorno.

Mentre nel gruppo placebo è stato registrato solo un lieve miglioramento dei sintomi, nel gruppo estratto si è registrato un successo significativo:

Dopo tre mesi di utilizzo, le vampate di calore si sono ridotte del 73% e la sudorazione notturna del 69%. Grazie alla combinazione di piante medicinali, anche la qualità del sonno è notevolmente migliorata. Nel 47% delle donne anche le vampate di calore sono scomparse del tutto. Inoltre, non sono stati osservati effetti collaterali in nessuno dei partecipanti allo studio.

Lo studio ha anche rilevato che l'efficacia è aumentata costantemente nel corso di tre mesi. La riduzione delle vampate di calore dopo due settimane è stata solo del 25%. Ciò dimostra chiaramente che ci vuole un po' di tempo prima che le piante medicinali possano sviluppare appieno i loro effetti.

L'estratto vegetale utilizzato in questo studio si chiama Phyto-Female Complex e, a nostra conoscenza, è un prodotto israeliano difficile da ottenere in questo paese. Poiché la composizione è specificata nello studio, vorremmo elencarla qui in modo che tu possa eventualmente ottenere un rimedio adatto dalla tua farmacia o farlo miscelare o puoi ottenere i preparati individuali appropriati:

Ogni capsula del Complesso Fito-Femminile contiene i seguenti estratti standardizzati:

• Estratto di radice di cohosh nero, 100 mg (standardizzato al 2.5% di glicosidi triterpenici)
• Estratto di radice di Angelica cinese (Angelica sinensis), 75 mg (ligustilide standardizzato all'1 percento)
• Estratto di erbe di cardo mariano (Silybum marianum), 75 mg (standardizzato all'80% di silimarina)
• Estratto di fiori di trifoglio rosso o prato (Trifolium pratense), 50 mg (standardizzato all'8% di isoflavoni)
• Estratto di radice di ginseng americano (Panax quiquefolim), 50 mg (standardizzato al 25% di ginsenosidi)
• Estratto di frutta di agnocasto (Vitex agnus castus), 50 mg (standardizzato al 5% di vitexina)

Agnocasto in medicina veterinaria

Il pepe di monaco è uno di quei rimedi che vengono utilizzati anche nella cura degli animali – ad es. B. nei disturbi della fertilità o del comportamento (aggressività) – hanno una lunga tradizione. Oggi l'agnocasto è considerato un rimedio alternativo, soprattutto per la sindrome di Cushing (CS). Ciò riguarda in particolare cavalli e pony (Equines CS), ma anche cani (Canines CS) e gatti (Felines CS).

CS è un disturbo ormonale della corteccia surrenale associato ad alti livelli di cortisolo. Può verificarsi un'ampia varietà di sintomi, inclusi cambiamenti nel mantello, problemi agli zoccoli, tendiniti, letargia, problemi alle ossa e/o comportamento depressivo.

Sfortunatamente, la CS negli animali è attualmente ancora una malattia incurabile, ma con la giusta terapia, gli amici a quattro zampe colpiti possono godere di una vita senza sintomi per molti anni a venire. Di solito viene somministrato il farmaco pergolide ma con alcuni effetti collaterali. B. perdita di appetito e apatia.

Gli studi hanno dimostrato che l'agnocasto è un'interessante alternativa, sia in combinazione con le medicine convenzionali che come unica terapia. Uno studio presso la Libera Università di Berlino, a cui hanno preso parte 38 cavalli e pony, ha dimostrato che la preparazione del test contenente agnocasto potrebbe migliorare significativamente i sintomi. Naturalmente, la terapia deve essere discussa con il veterinario curante.

Effetti collaterali, controindicazioni e interazioni dell'agnocasto

Il pepe del monaco è generalmente molto ben tollerato. Raramente può z. B. a eruzioni cutanee pruriginose, indigestione o mal di testa. Gli effetti indesiderati di solito si verificano proprio all'inizio del trattamento.

Poiché l'albero di agnocasto ha un effetto sugli ormoni sessuali, non dovrebbe essere assunto durante la pubertà o durante la gravidanza. Lo stesso vale per le malattie esistenti, il cui decorso può essere influenzato dagli ormoni sessuali, ad esempio B. Cancro al seno e tumori della ghiandola pituitaria.

Inoltre, non è raccomandato per le donne che allattano, poiché l'estratto di agnocasto può ridurre la produzione di latte. Tuttavia, uno studio del 2017 presso l'Università di scienze mediche di Sabzevar ha rilevato che le bacche caste possono persino aumentare la produzione di latte.

Inoltre, l'estratto di agnocasto non è raccomandato se si stanno assumendo antagonisti della dopamina (ad es. neurolettici), agonisti della dopamina (inibitori della prolattina), estrogeni e antiestrogeni, poiché possono verificarsi interazioni.

In questi casi, è necessario consultare il proprio medico o un medico alternativo prima di utilizzare i preparati di agnocasto.

Tieni presente che un integratore di agnocasto deve generalmente essere assunto per almeno tre mesi prima che possa sviluppare il suo pieno potenziale. Inoltre, di solito si consiglia di assumere l'agnocasto quando possibile alla stessa ora del giorno.