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Ingredienti
- 4 Rosso Peperoni
- 500 g funghi
- 1 cipolla
- 1 Zucchine
- 1 kg Pomodori
- 0,5 L Brodo vegetale
- Sale
- Pepper
- Polvere di paprika piccante
- Peperoncino in polvere
- origano
- Timo
- Basilico
- Burro
- 1 cucchiai da tavola Farina
Istruzioni
- Togliere un coperchio ai peperoni, togliere il torsolo e cuocere nel forno preriscaldato per circa 15 minuti.
- Sbucciare e tagliare a dadini le cipolle e farle rosolare nel burro fino a renderle traslucide, tagliare a dadini le zucchine e farle rosolare con le cipolle, tritare i funghi e aggiungere due pomodori tagliati a dadini, condire con sale, pepe, paprika e peperoncino in polvere, aggiungere le erbe aromatiche e tutto di nuovo 2 Vapore per 3 minuti.
- Ora riempi le verdure al vapore nei peperoni e mettili da parte.
- Tritate i pomodori, fateli appassire nel burro, spolverizzateli con la farina e aggiungete il brodo vegetale, condite con sale, pepe e basilico e fate sobbollire dolcemente per circa 10 minuti, poi con un frullatore a immersione fate una salsa, i peperoni mettete nel zuppa, portare di nuovo a ebollizione e servire con ciabatta calda.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 25kcalCarboidrati: 2.3gProteine: 2gGrasso: 0.8g