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Salmone su patate croccanti

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Tempo totale 30 verbale
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 2 persone
Calorie 884 kcal

Ingredienti
 

  • 300 g Patate, cerose o prevalentemente cerose
  • 1 mazzo Prezzemolo a foglia piatta
  • 6 cucchiai da tavola Olio
  • 2 Filetti di salmone ca. 150 g ciascuno
  • Sale pepe
  • Noce moscata, grattugiata fresca

Istruzioni
 

  • Preriscaldare il forno a 220°C (convezione sconsigliata).
  • Sbucciate le patate e affettatele sottilmente. Lavate il prezzemolo, scuotetelo per asciugarlo e staccate le foglie. Tritare finemente e mettere su un piatto. Scaldare 3 cucchiai di olio in una padella adatta al forno. Lavate il salmone, asciugatelo e aggiustate di sale. Friggere per circa 2 minuti su ciascun lato, rimuovere e arrotolare il prezzemolo.
  • Mettete 3 cucchiai d'olio nella padella e friggete le fette di patate per circa 5 minuti a fuoco medio, rigirandole fino a farle dorare. Condire con sale, pepe e noce moscata grattugiata fresca.
  • Disporre i filetti di salmone sulle patate e terminare la cottura nel forno preriscaldato sulla griglia centrale per circa 8-10 minuti.
  • L'insalata di finocchi e arance o l'insalata mista ha un buon sapore.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 884kcalGrasso: 100g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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