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Insalata di pomodori, cetrioli e peperoni

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Tempo di preparazione 15 verbale
Tempo totale 15 verbale
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 4 persone
Calorie 45 kcal

Ingredienti
 

  • 1 Pc. Cetriolo
  • 3 Pc. Pomodori
  • 1 Pc. Paprica
  • 200 g Formaggio feta
  • Sale
  • Pepper
  • Erbe aromatiche
  • 3 cucchiai da tavola Yogurt
  • 1 cucchiaino Senape
  • 1 Tl Aceto balsamico
  • Prezzemolo

Istruzioni
 

  • Tagliare a pezzetti il ​​cetriolo, i pomodori, la feta e la paprika. Metti tutto in una ciotola e condisci con sale e pepe e aggiungi le erbe aromatiche a piacere. Mescolare yogurt, senape, aceto balsamico e prezzemolo, aggiustare di sale e pepe e versare sulle verdure

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 45kcalCarboidrati: 4gProteine: 3.3gGrasso: 1.6g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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