in

Variazione di Vitello con Carote e Fagioli Confit

5 da 4 voti
Tempo totale 2 ore 5 verbale
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 5 persone
Calorie 105 kcal

Istruzioni
 

Sella di vitello:

  • Per la sella di vitello, rosolare la carne su tutti i lati in una padella ben calda. Aggiungere il burro e le erbe nella padella e versare ripetutamente il burro sulla sella di vitello. Mettete poi la sella di vitello in forno a 80°C per circa 1 ora.

Guancia di vitello:

  • Per le guance di vitello, friggere le guance di vitello e condirle con sale e pepe. Versare il sugo e il brodo di vitello e infornare a 200 °C per 4.5 ore.

Lingua di vitello:

  • Per la lingua di vitello, tagliare la lingua di vitello a cubetti. Portare a ebollizione il sugo di vitello e scaldarvi i cubetti di lingua.

Purè di fagioli:

  • Per la purea di fagioli, mettere i fagioli bianchi in una casseruola e ricoprirli con la panna. Aggiungete le foglie di alloro e il sale e fate cuocere per 10 minuti. Quindi eliminate le foglie di alloro e frullate i fagioli fino ad ottenere una purea liscia. Eventualmente fissato con gomma xantana.

Insalata di fagioli:

  • Per l'insalata di fagioli, lessate i fagiolini in acqua salata e poi sciacquateli con acqua fredda. Quindi marinare i fagioli con l'aceto balsamico, l'olio d'oliva e il sale marino.

Mais fritto:

  • Per il mais fritto, mettere le pannocchie in una padella calda e friggerle fino a doratura.

Carote candite:

  • Per le carote confezionate, tagliare in quarti le carote con la buccia e disporle in una piccola pirofila. Versare l'olio, aggiungere il timo e il sale. Metti la teglia in forno per 45 minuti a 200 ° C.

Patate al forno:

  • Per le patate al forno, premere le patate bollite e trasformarle in un impasto di patate con la fecola, la farina, il tuorlo d'uovo e le spezie. Ricoprire le patate piccole con la pastella e cuocerle in olio bollente fino a doratura.

Trova:

  • Per il brodo di vitello, arrostire le ossa nel forno finché non diventano dorate. Quindi mettere le verdure e le ossa in una casseruola e riempirle con acqua fredda.

Sugo di vitello:

  • Per la salsa, arrostire le ossa nel forno fino a doratura. Arrostire le verdure in pentola, aggiungere il concentrato di pomodoro e far rosolare anche queste. Quindi aggiungere le spezie e sfumare 8-10 volte con Madeira, vino di Porto, vino rosso e sherry. Ridurre sempre ad 1/3 e poi versare nuovamente.
  • Lasciare cuocere fino a quando tutte le bottiglie saranno vuote e il sugo avrà una buona lucentezza. Rimuovere le spezie. Quando le guance di vitello saranno state brasate, potete addensare la salsa e aggiustare di sale.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 105kcalCarboidrati: 2.6gProteine: 14.2gGrasso: 2.8g
foto dell'avatar

Scritto da Ashley Wright

Sono un Nutrizionista-Dietologo iscritto all'albo. Poco dopo aver sostenuto e superato l'esame di abilitazione per Nutrizionista-Dietologo, ho conseguito un Diploma in Arti Culinarie, quindi sono anche uno chef certificato. Ho deciso di integrare la mia licenza con uno studio nelle arti culinarie perché credo che mi aiuterà a sfruttare il meglio delle mie conoscenze con applicazioni del mondo reale che possono aiutare le persone. Queste due passioni fanno parte integrante della mia vita professionale e sono entusiasta di lavorare con qualsiasi progetto che coinvolga cibo, nutrizione, fitness e salute.

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati con *

Valuta questa ricetta




Banana split 2.0

Ciotola di frullato di patate dolci autunnali