John Myers
Sei in vena di festa, ma sei a dieta e ti chiedi cosa ti fa ingrassare: birra o vino? Da dove viene la pancia di birra e in realtà esiste anche una pancia di vino? Ti illuminiamo noi!
Contenuto calorico delle bevande
Le bevande alcoliche ad alto dosaggio, infatti, sono delle vere bombe caloriche, perché il contenuto calorico di una bevanda dipende dallo zucchero residuo e dalla gradazione alcolica. Più alto è uno dei due, più calorie ha la tua bevanda.
Suggerimento: se sei a dieta, dovresti essere cauto con bevande alcoliche o zuccherate ad alte dosi!
Se sei un amante della birra, ecco la buona notizia: la birra non ha quasi zuccheri residui e la gradazione alcolica è notevolmente inferiore a quella del vino: una normale Pils ha circa 4.8 vol. %, un vino bianco secco di circa 12 vol. %. La birra, quindi, ha meno calorie del vino. avresti pensato così Il manico per la famosa birra dovrebbe quindi valere la pena per te? Nonostante tutto, dovresti usarla con parsimonia: la birra ha un contenuto calorico inferiore rispetto ad altre bevande alcoliche. Ma è ben lungi dall'essere più sottile! Con ben 43 kcal per 100 ml, ha circa tante kcal come cola o succo di mela (entrambi hanno 47.0 kcal/100 ml). È abbastanza per un drink!
Da dove viene la pancia di birra?
Quindi il vino è un vero ingrasso. Ora ti stai chiedendo perché c'è una pancia da birra. Infatti, ciò è dovuto all'alto contenuto calorico contenuto nell'alcol. Pertanto, la pancia della birra potrebbe in effetti anche essere chiamata liquore, whisky o pancia del vino. Poiché è più probabile che il grasso si accumuli nello stomaco negli uomini rispetto alle donne, è anche più comune in loro. Si ritiene che ottenere una pancia da birra sia anche correlato agli ormoni nel luppolo e nel lievito. Tuttavia, questo non è stato ancora dimostrato.
Finché mangi in modo sano, ti alleni a sufficienza e ti attacchi a un bicchiere, puoi goderti entrambi senza esitazione. Basta non renderlo una cosa normale! Se sei a dieta, dovresti prendere una pilsner o un bicchiere di vino rosso. Assicurati che non abbia troppi giri! In questo senso: Salute!
