תוכן
show
רכיבים
- 130 g קמח כוסמין מלא
- 60 g קְוֵקֶר
- 50 g קוקוס מיובש
- 90 g צימוקים
- 70 g סוכר קנה גולמי
- 100 g חמאה או שמן קוקוס
- 1 Msp אבקת אפייה סודה או טרטר
- 2 כפות סירופ מייפל
הוראות
- מערבבים את כל החומרים מלבד הצימוקים לבצק פירורי. עדיף להמיס חמאה או שמן קוקוס לפני כן. אם הבצק יבש מדי, מוסיפים 1-2 כפות מים במידת הצורך. ללוש פנימה את הצימוקים ולאחר מכן להניח ערמות קטנות עם כף אחת ליד השנייה על תבנית מרופדת בנייר אפייה ולצמיד כל עיגול ושטוח.
- Bake in a preheated oven at 190 degrees (or convection 170 degrees) for about 10 – 13 minutes until golden brown. Then let it cool down and store it in a tin can. The shelf life is about a week.
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 391קק"לפחמימות: 65.8gחֶלְבּוֹן: 4.4gשמן: 11.6g
השאירו תגובה