שמן אבוקדו: ייצור, אפקט ואזורי יישום

אבוקדו לא רק טעים ובריא אלא גם טוב לעור ולשיער בצורת שמן אבוקדו.

האבוקדו הוא כבר לא פרי אקזוטי אלא גם פופולרי ביותר בחלקנו של העולם. הפרי מגיע ממרכז אמריקה - אך כעת ניתן למצוא אותו גם באזורים אחרים כמו דרום אפריקה, אזור הים התיכון והחלקים הדרומיים של ארה"ב. הפרי נאכל בהנאה - בין אם הוא שלם, כממרח או כחלק מתבשילים. אבל השמן שלהם הוא גם בעל ערך רב ומכיל מגוון שלם של יתרונות בריאותיים.

ייצור שמן אבוקדו

ראשית, הפרי נקטף מהעץ וצריך להבשיל. לאחר מכן, השומן מופרד משאר הפירות. כאן משתחרר שמן שבתחילה בעל גוון ירקרק והופך לאחר זיקוק לנוזל צהבהב. ישנם תהליכי מיצוי שונים: או שהשמן מופק מהפרי שעדיין קשה או שהפרי מגולענים, קוצצים ולאחר מכן בצנטריפוגה - לבחירה בטמפרטורה של 90 מעלות צלזיוס או ללא חימום זה.

שמן אבוקדו: המרכיבים

שמן אבוקדו מכיל הרבה חומצות שומן בלתי רוויות - מעל הכל חומצה אולאית, חומצה לינולאית וחומצה פלמיטולאית. כלולים גם ויטמינים מסיסים בשומן - במיוחד ויטמינים A ו-E, אבל גם ויטמין D הופך את השמן לבריא כל כך. הבטא-סיטוסטרול הכלול, לעומת זאת, מבטיח רמת כולסטרול נמוכה.

שמן אבוקדו לשיער

עם המרכיבים שלו, שמן אבוקדו אידיאלי לטיפול בשיער. זה מגן על השיער מפני השפעות מזיקות מהעולם החיצון. הוא מתקן שיער שביר ולחוץ ועם תכולת השומן שלו גם מבטיח שהשיער יישאר גמיש. אם אתה רוצה להשתמש בו כטיפוח שיער, אתה יכול למרוח את שמן האבוקדו על השיער לפני הכביסה ולהשאיר אותו למשך כמה שעות (אפילו לילה) - ואז לשטוף את השיער בהרחבה עם שמפו. ניתן להוסיף שמן אבוקדו למסכה לשיער או להשתמש בו כמרכיב בשמפו ביתי. אם הקרקפת מגרדת ולחוצה, ניתן למרוח את השמן גם על הקרקפת ולעסות פנימה. השתמש רק בכמה טיפות כדי להשיג את האפקט הרצוי.

שמן אבוקדו: טוב לעור

שמן אבוקדו הוא שמן כוח אמיתי, במיוחד לבריאות העור. הויטמינים A, D ו-E הכלולים בשמן מזינים, ממריצים את ייצור התאים ותומכים בתהליך חידוש העור. תכונות השמן אידיאליות לטיפוח העור: בשל החומצה הפלמיטולאית המצויה בשמן האבוקדו, שגם היא חלק מהליפידים של העור, הוא נספג במהירות ובקושי שומני.

שמן אבוקדו להקלה על נוירודרמטיטיס

שמן אבוקדו יכול לשמש גם לאקנה ואפילו להקלה על נוירודרמטיטיס. שמן הפרי משמש לעתים קרובות גם לעור יבש - הוא מספק שומן ולחות ומבטיח שהקליפה לא תתייבש. שמן אבוקדו נחשב מאוד ידידותי לעור וגם נוגד גירוד או אדמומיות. אם יש לך אזורים לחוצים בעור, אתה יכול לטפל בהם עם שמן אבוקדו - האזורים הפגועים נרגעים שוב.

שמן אבוקדו נגד כתמי גיל

השמן משמש גם נגד כתמי גיל. הטיפול בשמן אמור להפוך את הפיגמנטציה הלא רצויה על העור לפחות גלויה. גם כאן חשוב למרוח כמה טיפות על האזורים הפגועים. אפשר גם לערבב כמה טיפות שמן אבוקדו לתוך קרמים מוכנים או מוצרי טיפוח אחרים כדי להשיג אפקט טיפוח נוסף. אפשר גם תערובת של שמן אבוקדו ומיץ לימון.

שמן אבוקדו נגד עור סדוק בכפות הרגליים

אם יש לך אזורים סדוקים על העקבים, אתה יכול לנטרל את זה עם השמן: לשם כך, יש לערבב את השמן עם שומן החליבה ולשפשף אותו לתוך האזור הפגוע. לאחר מכן כדאי לשים גרביים עבות ולהשאיר את התערובת לעבוד, רצוי למשך הלילה. יישום כזה אפשרי גם עם עור סדוק על הידיים.

שמן אבוקדו לצלקות

צלקות על העור נהנות גם מעיסוי קטן רגיל עם שמן אבוקדו. זה יכול להחליק את רקמת הצלקת ולהפוך אותה לגמישה יותר.

שמן אבוקדו - איפה קונים

שמן אבוקדו זמין בבתי מרקחת, בתי מרקחת, חנויות טבע או סופרמרקטים מצוידים היטב. מספר רב של סוחרים מציעים את השמן גם באינטרנט. הקפידו תמיד על איכות אורגנית. שמן אבוקדו מקומי בכבישה קרה הוא המתאים ביותר ליישומים קוסמטיים ורפואיים. אמנם זה נוטה להיות יקר יותר ואינו מחזיק מעמד זמן רב כמו שמן אבוקדו מזוקק. עם זאת, הוא מכיל רכיבים יקרי ערך שהולכים לאיבוד בהפקת שמן מזוקק.