in

בננה ספליט 2.0

5 החל מ- 2 קולות
סה"כ זמן 2 שעות האחרונות 50 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 5 אנשים
קלוריות 236 קק"ל

הוראות
 

בננה במרינדה:

  • לבננה הכבוש, קולפים את הבננה וחותכים לחתיכות אלכסוניות. מערבבים את מיץ הבננה ומחית הפסיפלורה ומשרים בו את הבננות למשך 10 שעות.

גלידת וניל:

  • לגלידת הווניל מביאים את כל החומרים לרתיחה מלבד החלמון. לאחר מכן מערבבים את תערובת השמנת עם החלמון ומקציפים מעל אמבט המים לשושנה עד שתערובת הגלידה הגיעה לטמפרטורה של 85 מעלות צלזיוס. תנו לגלידת הווניל להתקרר ואז מקפיאים אותה במכשיר הגלידה ליצירת גלידה שמנת.

קרם שוקולד:

  • לקרם השוקולד מביאים לרתיחה את החלב והשמנת, מביאים את השוקולד והסוכר לרתיחה ומערבבים את החלמונים לתערובת השוקולד עד שהכל מתייצב. תנו לו להתקרר ואז מערבבים אותו עם הקסנטן מסטיק ומסמיכים.

מוס בננה:

  • למוס הבננה מביאים את השמנת ומיץ הבננה לרתיחה וממיסים בתוכו את השוקולד. לאחר מכן מקציפים את תערובת השמנת עם החלמונים מעל אמבט המים עד ל-85 מעלות צלזיוס. מכניסים את התערובת לתבנית אפייה ומכניסים לתנור בחום של 130 מעלות לשעתיים.
  • מוציאים את התבנית מהתנור ומערבבים פנימה את הג'לטין הספוג. ממלאים בתבניות סיליקון ומכניסים למקפיא למשך הלילה. מוציאים מהמקפיא שעתיים לפני השימוש ומניחים על הבסיס הפריך.

ג'ל פסיפלורה בננה:

  • לג'ל פסיפלורה בננה מביאים את כל המרכיבים לרתיחה ונותנים להם להתקרר על תבנית עם נייר אפייה. לאחר מכן שמים בצנצנת בלנדר ומערבבים לג'ל חלק.

בסיס פריך למוס בננה:

  • קולים את השקדים לבסיס הפריך. לאחר מכן ממיסים את השוקולד והפרלינה נואזט ומערבבים עם השקדים והפריך. מורחים הכל שטוח על תבנית עם נייר אפייה, מצננים וקורצים עיגולים עגולים למוס הבננה.

לְהִתְפּוֹרֵר:

  • לקראמבל, לשים את כל החומרים יחד ואופים ב-180 מעלות כ-25 דקות.

חליטת פסיפלורה בננה:

  • לציר הפסיפלורה הבננה מערבבים את כל המרכיבים לציר חלק ויוצקים למבחנות קטנות.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 236קק"לפחמימות: 26.6gחֶלְבּוֹן: 4.5gשמן: 12.3g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי Ashley Wright

אני תזונאית-דיאטנית מוסמכת. זמן קצר לאחר שניגשתי ועברתי את בחינת הרישיון לתזונאים-דיאטנים, למדתי תעודה בקולינריה, כך שאני גם שף מוסמך. החלטתי להשלים את הרישיון שלי בלימודים בקולינריה כי אני מאמין שזה יעזור לי לרתום את מיטב הידע שלי עם יישומים מהעולם האמיתי שיכול לעזור לאנשים. שתי התשוקות הללו מהוות חלק בלתי נפרד מחיי המקצועיים, ואני נרגש לעבוד עם כל פרויקט שכולל אוכל, תזונה, כושר ובריאות.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




ירקות מוקפצים אסייתיים עם אטריות מי ורצועות בשר פריכות

וריאציה של עגל עם גזר ושעועית קונפי