Emma Miller
הורים לילדים קטנים חוששים לרוב שהילד אוכל מעט מאוד ובאופן כללי יש לו תיאבון ירוד. מתוך הכוונות הטובות ביותר, ההורים מנסים להאכיל את התינוק בכפייה. אבל זה יכול להזיק לילד. ילדים קטנים זקוקים לגישה מיוחדת שהורים רבים אינם יודעים עליה.
מדוע תינוק לא אוכל טוב - סיבות
תיאבון ירוד אצל ילד יכול להתרחש מסיבות רבות. אולי הילד חטף וירוס או סובל מכאבי בטן. קפריזות הן גם לא נדירות - ילד דורש אוכל טעים ומסרב לכל השאר.
לעתים קרובות הורים דואגים יותר מדי מהתיאבון הירוד של ילדם ואומרים לילדם כמה חשוב לאכול הרבה. במקרה זה, הילד עלול לסרב לאכול למרות ההורים.
הורים רבים עושים טעויות בארגון האוכל ומכריחים את ילדיהם לאכול לפי שעה, לאכול את כל האוכל בצלחת ולאכול אוכל שהם לא אוהבים. כדי להשיג את מה שהם רוצים, ההורים יכולים לפנות לצעקות ואיומים, אולטימטומים והתפרצויות זעם. אז תהליך האכילה יהפוך למצב מלחיץ עבור התינוק ובעיות תיאבון עלולות להחמיר.
עצה להורים, אם הילד לא אוכל טוב
- אל תגיד כל הזמן לילד שלך כמה חשוב ובריא לאכול - זה לא טבעי.
- לעולם אל תראה לילדך שהרצון או חוסר הרצון שלו לסיים לאכול אוכל חשובים לך. אתה יכול באופן מוחלט לא להכריח את ילדך לאכול באמצעות סחיטה, איומים, צעקות או פרסים.
- מזון כפוי אינו מתעכל כרגיל, מכיוון שהקיבה לא ייצרה מספיק חומצה כדי לעכל אותו. אפשרו לילדכם לאכול כמה שהתיאבון שלו מאפשר, אבל לא יותר.
- אם הילד מוסח בזמן ארוחה, מתרחק מהכף או אומר ישר שהוא לא רוצה יותר, כדאי להפסיק את הארוחה.
- אם יש לך בעיות בתיאבון, אתה צריך לוודא שהילד לא יכול למצוא מזון בעצמו בין הארוחות, וכדאי גם לחסל חטיפים.
- בשלב התפריט תוכלו לשאול את הילד מה הוא/היא רוצה יותר. אבל אם הילד לאחר הגשת הארוחה דורש להחליף את המנה - אתה לא יכול להיכנע. הילד צריך לכבד את עבודתו של מישהו אחר.
- דרכים פשוטות לעורר תיאבון הן להפחית מנות, להגדיל את המרווחים בין הארוחות או להפוך את המזון לנוזלי יותר.
- ממתקים מקהים את הרעב, לכן יש לתת לילד עם תיאבון ירוד ממתקים רק לאחר הארוחה.
- כדי שילד "יעיר" את התיאבון שלו, הוא צריך לנוע יותר. אין זה סביר שהילד ירצה לאכול אם היא שוכבת במיטה כל היום.
- חשוב לוודא שהילד לא רוצה לאכול, אבל יכול. תיאבון ירוד אינו מסוכן, אבל אם כואב לאכול, אתה צריך לראות רופא מיד.
