in

לחם: לחם גרגירי שיפון עם קרום שומשום

5 החל מ- 5 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 1 אנשים
קלוריות 344 קק"ל

רכיבים
 

מרכיבים:

  • 250 g קמח שיפון מסוג 1150
  • 100 g קמח כוסמין מסוג 630
  • 140 g קמח חיטה סוג 550
  • 40 g מחמצת שיפון מיובשת
  • 9 g שמרים יבשים
  • 10 g מלח
  • 350 ml מים חמים 25 ° -28 °

תוספות:

  • 20 g זרעי חמניות
  • 20 g שומשום לבן
  • 20 g זֶרַע פִּישׁתִים

הוראות
 

אופן ההכנה:

  • שוקלים את הגרגירים ומניחים בצד. שוקלים את כל סוגי הקמח ויוצקים לקערת ערבוב. מחמצת שיפון מיובשת ** ומוסיפים שמרים יבשים. מערבבים פנימה את המלח. מחממים מים ל-28 מעלות (מדחום)

הכנת הבצק:

  • יוצקים את המים על תערובת הקמח ועובדים פנימה מיד. לאחר שעבדו כל הקמח, מוסיפים את מבחר הגרגירים ועובדים גם פנימה. מכסים את הקערה במגבת ומחממים למנוחה. (בערך 45 דקות) חום הבצק צריך להיות קבוע ככל האפשר !!
  • לאחר זמן המנוחה, הבצק היה אמור להגדיל את נפחו באופן ניכר. מפזרים את משטח העבודה במעט קמח חיטה ומניחים לבצק להחליק עליו. כעת מקמחים את הידיים ולשים שוב במרץ. הבצק לא אמור להידבק יותר.
  • מעצבים את הבצק לגדיל (בגודל תבנית האפייה). מניחים את השומשום על משטח העבודה ומהדקים את החלק העליון של הבצק לתוך הזרעים. הופכים את הבצק שוב ומניחים את צד הגרגירים כלפי מעלה בתבנית האפייה.
  • מכסים את התבנית במטלית ושומרים חם למנוחה. (כ-30-45 דקות) לאחר שהבצק תפח בצורה גלויה... מחממים את התנור ל-220° אוויר חם/סחרור אוויר. כעת מניחים קערה קטנה חסינת אש עם 150 מ"ל מים בתחתית התנור.

טיפ:

  • לפני הכנסת תבנית האפייה לתנור, יש לרסס את המשטח (באמצעות בקבוק ספריי) במים חמים. הלחם מקבל קרום פריך כל כך נחמד. נא לא להשתמש במים קרים, אחרת המשטח ייפול.
  • כשמגיעים לטמפרטורת האפייה מכניסים את תבנית האפייה למפלס 2 מתחתית התנור ואופים 15 דקות. לאחר מכן החזירו את הטמפרטורה ל-200 מעלות ואפו את הלחם תוך 40 דקות עד הסוף.
  • מוציאים את תבנית האפייה מהתנור... מוציאים את הלחם מהתבנית ונותנים לו להתקרר על רשת. חותכים אותו כשהוא מתקרר, אחרת הוא יידחס.

הערה:

  • * בשימוש במחמצת נוזלית התוספת עולה ל-75 גרם, כי היא כבר מכילה את כמות המים.
  • ** כמות המים בהוספת מחמצת נוזלית מצטמצמת ל-330 מ"ל.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 344קק"לפחמימות: 62gחֶלְבּוֹן: 11.5gשמן: 5.1g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




Zabaione על טריפל פרי

Steam Noodle Gugelhopf