in

תיק פטריות בולגור

5 החל מ- 7 קולות
סה"כ זמן 20 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 4 אנשים
קלוריות 202 קק"ל

רכיבים
 

  • 1 kg בשר טחון מעורב
  • 250 g פטריות חומות
  • 2 דפי בצק יופקה
  • 1 זכוכית בולגר
  • 200 ml קרם
  • 1 קומץ שום בר TK
  • 1 ביצה
  • מלח פלפל. שום מגורר

הוראות
 

  • מטגנים את הבשר הטחון במחבת עד שהוא גרגיר ומתבלים.
  • מנקים את הפטריות, חותכים אותן לפרוסות ומטגנים גם אותן.
  • מכינים את הבורגול לפי ההוראות.
  • מערבבים את כל הרכיבים, כולל שום הבר, ומתבלים היטב שוב. מוסיפים את השמנת.
  • מורחים את התערובת על יריעות הבצק (רצוי על תבנית מרופדת בנייר אפייה) ומקפלים פנימה את קצוות היריעות פעמיים. מברישים בביצה הטרופה.
  • אופים בתנור בחום של 180*C כ-20 דקות.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 202קק"לפחמימות: 0.5gחֶלְבּוֹן: 14.7gשמן: 15.8g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




מחבת אורז וירקות סיני - טבעוני

סלט פירות טבעוני