Micah Stanley
הציסטוס גדל באזורי הים התיכון והוא פרח נס אמיתי רק בגלל הפרחים הייחודיים שלו. אבל גם ההשפעות המרפאות של הציסטוס מרשימות. אם יש לך את הצמח בארון התרופות שלך, אתה כבר מטופל היטב במקרה חירום. מכיוון שהאזורים המיוחדים של הציסטוס הם שלשולים, בעיות עור, אפטות, קנדידה ודלקות שפעת. לכן ניתן להשתמש בצמח מניעתית או לטיפול במקרה של תלונות רבות ושונות. זה קל לשימוש: אתה שותה את התה או משתמש בו כדי למרוח רפידות על העור שלך.
רוקרוז - צמח מרפא רב עוצמה
רוקרוז (Cistus) הוא צמח מרפא ותיק מאוד וחזק מאוד. ההתייחסויות הראשונות לשימוש בציסטוס למטרות רפואיות מתוארכות למאה ה-4 לפני הספירה. באותה תקופה היה מקובל להשתמש בצמחי מרפא יעילים במיוחד לטקסים דתיים, כך שהציסטוס היה חפץ קבורה תדיר.
הציסטוס הוא שיח קטן שמקורו באזור הים התיכון. בקיץ החם, הקיסטוס פשוט מקפל את העלים ומחכה לגשם הבא. זה יכול להישאר בצורה הלא בולטת הזו במשך חודשים.
לאחר גשמי הסתיו הראשונים, הוא פותח את העלים שלו ויוצר ניצני פרחים עבים במהלך החורף. באביב מופיעים עלי הכותרת העדינים ביותר, אלו של Cistus albidus במראה ורוד מקומט ייחודי.
העלים של הציסטוס משמשים להכנת תה ושמנים. הם מעט דביקים, מה שמעיד על תכולת השרף הגבוהה שלהם. השרף של הציסטוס נקרא labdanum. בימי קדם, הוא שימש להאצת ריפוי פצעים וטיפול במחלות עור.
הציסטוס אינו ורד
למרות שמו, אין לקיסטוס שום קשר למשפחת הוורדים. במקום זאת, הוא יוצר משפחה משלו, משפחת הציסטוס. זה בתורו מורכב מכ-20 סוגי ציסטוס.
אומרים שהציסטוס אפור השיער (Cistus incanus) בעל כוחות ריפוי חזקים במיוחד. אומרים שהוא מכיל יותר חומרים מרפאים ונוגדי חמצון מאשר סוגים אחרים של ציסטוס.
עם זאת, סוגים רבים של ציסטוס שימשו למטרות רפואיות ברפואה העממית במשך אלפי שנים. דוחות שטח גם מאשרים שלא רק ציסטוס בודד יכול להציע השפעות מרפא, אלא גם רבים אחרים - בין אם הם נקראים Cistus incanus, Cistus albidus, Cistus monspeliensis, Cistus laurifolia, Cistus creticus או כל דבר אחר.
Rockrose מפחית את ההשלכות השליליות של עקה חמצונית
כבר בשנת 2000, האוניברסיטה האיטלקית של קטניה הראתה שהכוח נוגד החמצון – כלומר היכולת לנטרל רדיקלים חופשיים – בולט יותר ב-Cistus monspeliensis מאשר ב-Cistus incanus.
התמצית המימית של שני סוגי הציסטוס הייתה בבירור מסוגלת להגן על ה-DNA (החומר הגנטי) מפני נזק - כשהיכולת נוגדת החמצון גדלה עם המינון הניתן. גם חמצון שומן (נזק לשומנים על ידי רדיקלים חופשיים) עוכב באופן משמעותי עם תמצית הציסטוס.
בשל השפעות נוגדות החמצון החזקות, החוקרים הניחו שתמציות ציסטוס יכולות להיות גם דרך מצוינת להגן על העור מקרינת UV וגם לטפל בכל המחלות שבהן מתח חמצוני משחק תפקיד מפתח.
פוטנציאל נוגדי החמצון של Rockrose מיוחס לתכולת הפוליפנולים הגבוהה שלו ונאמר שהוא פי שלושה מתה ירוק ופי ארבעה מוויטמין C.
רוקרוז לבעיות עור: נוירודרמטיטיס, אקנה וקמטים
באופן מסורתי, נעשה שימוש באנטי דלקתי ונוגד חמצון מאוד רוקרוז לבעיות קיבה, ושלשולים וכתרופה למגוון רחב של מחלות עור (פנימיות וחיצוניות).
למרכיבי הציסטוס השפעה עפיצה (מכווצת), כלומר השלשול נעלם במהירות, פצעים בעור מחלימים מהר יותר והגירוד מוקל. שני המאפיינים האחרונים הופכים את הציסטוס לחלק חשוב בטיפול הוליסטי בנוירודרמטיטיס.
הודות לציסטוס, העור גם מתהדק, נראה חלק יותר והקמטים מופחתים. תה רוקרוז הוא לכן גם טוניק אנטי אייג'ינג מעולה לפנים.
במקרה של אקנה, מחקר במרפאת מומחים למחלות עור מצא כבר בשנת 1993 כי לאחר חודש, הדלקת הקשורה לאקנה פחתה בצורה ניכרת, אם מורחים תמצית ציסטוס פעמיים ביום על העור שניקה ביסודיות קודם לכן.
רוקרוז למערכת העיכול
נראה שמה שמגן על העור החיצוני טוב גם לריריות בגוף. מחקר איטלקי של אוניברסיטת קטניה משנת 1995 מצא שתמצית מימית מבושלת לזמן קצר של Cistus incanus – כלומר תה פשוט של עלי ציסטוס – יכולה להגן על רירית הקיבה מכל מיני נזקים. ככל שהנבדקים שתו יותר, כך הם היו מוגנים יותר.
Rockrose עבור אפטות, עששת ודלקת חניכיים
לציסטוס יש השפעה מרפאת לא פחות על רירית הפה, למשל עם אפטות, אותן שלפוחיות כואבות בפה שגורמות לרוב לעינוי אכילה. אתה פשוט שוטף את הפה שלך עם תה ציסטוס כמה פעמים ביום.
במקביל, השיניים מוגנות מפני רובד חיידקים מזיק, כפי שהצליחו להוכיח חוקרים מאוניברסיטת פרייבורג. הם מצאו כי שטיפות פה עם עירוי ציסטוס (בנוסף לצחצוח שיניים) מגינות על השיניים טוב יותר מפני רובד ונגד עששת ופריודונט מאשר צחצוח לבד.
רוקרוז לטחורים
במקרה של טחורים, בעיה כואבת של פי הטבעת, שבדרך כלל עוזרים לה עפיצות, אמבטיות ישיבה עם עירוי ציסטוס יכולות להקל על הגירוד.
לאמבטיית ישיבה השתמשו ב-10 גרם עלי ציסטוס מיובשים (תה ורד סלע) המורתחים ב-200 מ"ל מים למשך חמש דקות. עירוי זה מוזג כעת לאמבט הירך הפושר. אין להתרחץ יותר מחמש דקות. אתה יכול גם למרוח משחת ציסטוס.
רוקרוז יעיל נגד חיידקים וזיהומים פטרייתיים
ב-1999 פורסם מחקר של אוניברסיטת מרקש/מרוקו בכתב העת Therapie. הוכח במבחנה באיזו עוצמה אנטיבקטריאלית ואנטי פטרייתית פועלות תמציות העלים מ-Cistus incanus ו-Cistus monspeliensis.
ברפואה העממית היוונית, השפעה אנטיבקטריאלית זו ידועה זה מכבר. לא בכדי המיילדות השתמשו במרק העשוי מציסטוס כדי לשטוף את אמם הטרייה. בדרך זו ניתן היה למנוע זיהומים וקדחת המיטה האימתנית.
ההשפעה האנטי-פטרייתית של ציסטוס היא מתנה אמיתית היום לאור התפוצה הנרחבת של הקנדידה.
היישום כאן הוא פשוט מאוד: הניסיון הראה שניתן להשתמש ברוקרוז באופן פנימי וחיצוני למחלות פטרייתיות. באופן פנימי, תה סיסטוס שותים לאורך כל היום (למשל ½ עד 1 ליטר).
חיצונית, חבישות עור מוחלות על ידי טבילת נייר מטבח או בדים דקים אחרים במרתח ציסטוס חזק במיוחד ומריחה ישירות על האזורים הפגועים שלוש פעמים ביום למשך 20 דקות לפחות.
במקרה של קיכלי נרתיק, תה או מרתח משמשים לשטיפת האזור האינטימי. גם כאן שותים את התה במקביל למריחה החיצונית.
תה רוקרוז שותים מדי יום גם במקרה של נגיעות פטרייתית במעיים (קנדידה אלביקנס).
רוקרוז להצטננות ושפעת
בשנת 2009 בוצעו מחקרים קליניים ראשונים עם ציסטוס. ב-Charité בברלין, החוקרים יזמו מחקר אקראי ומבוקר פלצבו עם 160 חולים עם הצטננות (זיהום בדרכי הנשימה העליונות). הם קיבלו תמצית ציסטוס (CYSTUS052) המכילה אחוז גבוה של פוליפנולים והוכח היסטורית כחומר אנטי-ויראלי רב עוצמה נגד שפעת.
רוב תסמיני ההצטננות וגם הסמן הדלקתי CRP ירדו באופן משמעותי בקבוצת הציסטוס, בעוד שכמעט ולא היה שיפור ניכר בקבוצת הפלצבו.
רוקרוז יעיל נגד זיהומים פטרייתיים כמו גם מחלות ויראליות וחיידקיות. ואפילו עם מחלות עקשניות, כמו מחלת ליים, ייתכן שהציסטוס יכול לשמש כמלווה:
ציסטוס נגד מחלת ליים
לאחר שחולים במחלת ליים בקבוצות לעזרה עצמית דיווחו שהתסמינים שלהם (כאבים במפרקים) השתפרו במידה ניכרת לאחר נטילת תכשירי ציסטוס (תמצית עלים מ-Cistus creticus), אוניברסיטת לייפציג פרסמה מחקר באפריל 2010 והראתה כי במיוחד, לשמן אתרי Rockrose יש השפעה קטלנית על Borrelia.
למרבה הצער, מכיוון שזו הייתה בדיקת מעבדה בלבד, לא ניתן לתת מינון בו שמן הציסטוס אכן יהיה יעיל ולכן על הנפגעים לבחור מינון מתאים באופן אינדיבידואלי יחד עם הרופא.
סלע עלה נגד סוכרת
גם בטורקיה משתמשים בתכשירים של ציסטוס לטיפולים נטורופתיים, למשל עבור כיבי קיבה, סוכרת וצורות שונות של כאב, כמו למשל B. Cistus laurifolius L. (רוקורד הדפנה).
מחקר טורקי מצא אז באפריל 2013 שציסטוס יכול למעשה להוריד את רמות הסוכר בדם ולכן יש לו תכונות אנטי-סוכרתיות.
רוקרוז באלצהיימר
כמו כן מ-2013 מגיע מחקר איטלקי של אוניברסיטת קלבריה. החוקרים גילו שרוקרוז מעכב את אצטילכולין אסטראז ובוטירילכולינאסטראז, שני אנזימים המעורבים בפירוק של חומרי שליחים במוח.
ידוע היטב כי מה שנקרא מעכבי כולינסטראז משמשים לטיפול תרופתי במחלת אלצהיימר. הם מעכבים את האנזימים שהוזכרו ובכך מבטיחים תכולה גבוהה יותר של חומרים שליחים במוח וכתוצאה מכך ביצועים מוחיים טובים יותר, המעכבים את התפתחות הדמנציה.
נראה כי מנגנון הפעולה של ציסטוס דומה. עוצמתו של צמח המרפא תהיה כמובן נמוכה מזו של התרופות, אבל הציסטוס יכול לפחות להועיל מניעתית או בטיפול הנלווה.
Rockrose יכול אפילו להועיל לחיסול מתכת כבדה:
Rockrose מבטל מתכות כבדות
אומרים שהפוליפנולים בציסטוס מסוגלים לקשור ולחסל מתכות כבדות. זה מונע מהמתכות הכבדות להיספג בגוף ולפגוע בתאי הגוף.
מינרלים שהאורגניזם זקוק להם אינם מושפעים מתכונה זו של הציסטוס, שכן אלו אינם חופשיים אלא קשורים למרכיבי מזון אחרים ולכן אינם יכולים להיקשר על ידי הציסטוס.
להעלמת מתכות כבדות, מומלץ לשתות 50 מ"ל תה ציסטוס פעמיים ביום על בטן ריקה למשך ארבעה שבועות (כמובן יחד עם אמצעי חיסול נוספים). אם אתה לא אוהב את התה, אתה יכול גם לערבב אותו עם מיץ.
Rockrose - האפליקציה
כבר הסברנו לעיל יישומים אפשריים חשובים, למשל אמבטיות B. Sitz, קומפרסים (רפידות על העור), מי פה, תה, שמן ציסטוס אתרי וכו'.
טעמו של תה הציסטוס ארומטי אך חמוץ. הוא אינו מכיל קפאין מעורר.
להכנת התה, יוצקים ליטר אחד של מים רותחים על 2 כפות של עלי ציסטוס מיובשים ומניחים לתה לתלול 5 דקות. עירוי שני אפשרי רק להנאה, אבל לא שימושי אם אתה מקווה להשפעה טיפולית.
אפשר כמובן לערבב פנימה גם עשבי תיבול אחרים המשפרים את הטעם כמו ב' מליסה לימון, מנטה, ורבנה וכמה עלי סטיביה.
עבור חבישות עור ומי פה, אתה יכול להכין מרתח ציסטוס (תה קצת יותר חזק). כדי לעשות זאת, יוצקים 0.5 - 1 ליטר מים על 10 גרם של עלי ציסטוס ומניחים לחליטה להתבשל בעדינות במשך 5 עד 10 דקות לאחר הרתיחה.
יוצקים את התבשיל לבקבוקים דרך מסננת דקה ושומרים אותם במקרר.
לשימוש פנימי בציסטוס, קיימות כבר מזמן כמוסות וטבליות המפשטות את השימוש בציסטוס. עם זאת, לא ניתן להתעלות על העוצמה הרעננה והטבעית של תה ציסטוס, ולכן אנו ממליצים לשתות אותו בעת השימוש בקפסולות.
