in

קרפים / פנקייק - טבעוני וללא גלוטן

5 החל מ- 3 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 3 אנשים

רכיבים
 

  • 80 g קמח טף
  • 80 g קמח אורז
  • 100 g קמח חומוס
  • 1 כפית מפולסת מלח
  • 1 כפית סוכר
  • 500 ml מים או חלב טבעוני
  • 500 ml שמן

הוראות
 

  • מנפים את קמח החומוס.
  • מערבבים את כל החומרים היבשים.
  • מערבבים היטב מחצית מהנוזל לתוך החומרים היבשים בעזרת מטרפה חשמלית ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק.
  • מערבבים בהדרגה את המחצית השנייה של הנוזל.
  • מכסים ומניחים להשרות למשך 30 דקות לפחות.
  • מחממים את המחבת, מברישים בשמן לפני כל קרפ ומטגנים את הקרפים.
  • עם מחבת גדולה תקבלו כ-6-7 קרפים.
  • הבצק הזה לא מתוק ולא מלוח אלא מאוזן/ניטרלי. לכן אפשר למלא את הקרפים כאוות נפשכם.
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




לחם כוסמין פשוט

לחם - ללא שמרים