John Myers
תוכן
show
רכיבים
- 1 מלפפון
- 1 מיני פלפלים אדומים
- 1 מיני פלפלים צהובים
- 0,5 בצל אדום
- 0,5 פָּגָז גרגיר צנון
- 2,5 כַּף חומץ בלסמי קלמנסי
- 100 מיליליטרים שמנת אורז
- פלפל ירוק מהטחנה
הוראות
- קולפים את המלפפון ופורסים אותו לפרוסות דקות. שופכים את המיץ של המלפפון.
- חותכים את הפלפל לטבעות דקות וחותכים את הבצל לקוביות קטנות ומערבבים עם המלפפון.
- מוסיפים את החומץ, גרגיר הצנון וקרם האורז.
- מתבלים בפלפל ירוק.
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 203קק"לפחמימות: 3.6gחֶלְבּוֹן: 2.8gשמן: 20g
