in ,

בקר מטוגן עם רוטב צדפות, מעורב ירקות ואורז צהוב

5 החל מ- 2 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 4 אנשים

רכיבים
 

בשר בקר מטוגן:

  • 500 g סטייק היפ
  • 2 כפות רוטב סויה מתוק
  • 2 כפות רוטב סויה כהה
  • 2 כפות שֶׁרִי
  • 1 כפות עמילן תירס
  • 2 כפות שמן בוטנים
  • 4 כפות רוטב צדפות
  • 3 צבטות גדולות מלח ים גס מהטחנה
  • 3 צבטות גדולות פלפל צבעוני מהטחנה
  • 0,5 כפית גלוטמט / לחילופין ½ כפית מרק עוף אינסטנט

ירקות מעורבים:

  • 200 g 1 פלפל אדום
  • 150 g 1/2 בצל
  • 150 g אפוני שלג
  • 100 g שעועית ירוקה
  • 75 g 1 גזר
  • 2 כפות שמן בוטנים
  • מרינדת בקר שנותרה
  • 600 ml מרק בקר (3 כפיות מרק אינסטנט)
  • 2 כפות רוטב צדפות
  • 3 צבטות גדולות מלח ים גס מהטחנה
  • 3 צבטות גדולות פלפל צבעוני מהטחנה
  • 0,5 כפית גלוטמט / לחילופין ½ כפית מרק עוף אינסטנט
  • 2 כפות עמילן טפיוקה

אורז צהוב:

  • 150 g אורז בסמטי
  • 350 ml מים
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית כורכום טחון

לְשָׁרֵת:

  • פטרוזיליה לקישוט

הוראות
 

בשר בקר מטוגן:

  • שוטפים את הבקר, מייבשים בנייר מטבח, חותכים תחילה לפרוסות ולאחר מכן לרצועות. מרימים את רצועות הבקר עם רוטב סויה מתוק (2 כפות), רוטב סויה כהה (2 כפות), שרי (2 כפות) ועמילן תירס (1 כף) למשך כשעה. מסננים את רצועות הבקר הכבושות בעזרת מסננת מטבח ואוספים את המרינדה. מחממים את שמן הבוטנים (1 כפות) בווק ומטגנים את רצועות הבקר במנות וממשיכים לדחוף אותן לקצה הווק. מתבלים ברוטב צדפות (2 כפות) מ' מלח ים גס מהטחנה (4 קורטים גדולים), פלפל צבעוני מהטחנה (3 קורט גדול) וגלוטמט (חצי כפית / לחילופין חצי כפית אינסטנט ציר עוף). מקפיצים את הכל בקצרה, מעבירים לסיר קטן ושומרים חם עד להגשה.

ירקות מעורבים:

  • מנקים ושוטפים את הפלפלים וחותכים לרצועות. קולפים את בצל הירקות וחותכים לרצועות. מנקים / פורקים, שוטפים וחוצים את אפונת הסוכר. מנקים ושוטפים את השעועית הירוקה וחותכים לחתיכות קטנות (כ-3 - 4 ס"מ). קולפים את הגזר עם הקולפן, חותכים ל-3 חלקים וחותכים אותם למקלות דקים. מחממים שמן בוטנים (2 כפות) בווק ומטגנים / מקפיצים את הירקות (רצועות גזר, רצועות ירקות ובצל, תרמילי אפונה + שעועית ירוקה ורצועות פפריקה) בזה אחר זה. מזלפים / יוצקים את המרינדה שנאספה ואת מרק הבקר (600 מ"ל). מתבלים ברוטב צדפות (2 כפות), מלח ים גס מהטחנה (3 קורטים גדולים), פלפל צבעוני מהטחנה (3 קורט גדול) וגלוטמט (חצי כפית / לחילופין חצי כפית אינסטנט ציר עוף). נותנים להכל להתבשל / לרתוח כ-8-10 דקות. לבסוף, מסמיכים בעמילן הטפיוקה (2 כפות) מומס במעט מים קרים.

אורז צהוב:

  • מביאים לרתיחה אורז (150 גרם) במים (350 מ"ל) עם מלח (1/2 כפית) וכורכום (1 ​​כפית), מערבבים היטב ומבשלים במכסה סגור בטמפרטורה הנמוכה ביותר כ-20 דקות.

לְשָׁרֵת:

  • מהדקים את האורז לתבנית והופכים אותו לצלחת. מוסיפים ירקות מעורבים ובשר בקר צלוי ומקשטים עם ועם פטרוזיליה, מגישים. מקלות אכילה עשויים להספיק לכך.
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




נקניק לבן שלזיה

צלי בשר חזיר עם רוטב, אספרגוס ותפוחי אדמה חדשים