שורש הג'ינג'ר עשיר בג'ינג'רול. החומר החריף, המספק את הטעם האופייני של ג'ינג'ר, מעכב חיידקים בקיבה והופך אותה לחזקה יותר. ג'ינג'ר עוזר עם קלקולי קיבה, בטן רגועה, בחילות, הקאות ואפילו מחלת תנועה. טיפ: שתו 1-2 כוסות תה ג'ינג'ר-לימון מדי יום כאמצעי מניעה. תכולת ויטמין C הגבוהה של הלימון גם מפחיתה את הסיכון שלך להצטנן!