in

פילה גורמה עם פירה גזר ושניצל סלרי

5 החל מ- 3 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים
קלוריות 192 קק"ל

רכיבים
 

פילה גורמה:

  • 1 שלמר פילה בורדו קפוא / 400 גרם

מחית גזר ותפוחי אדמה:

  • 350 g תפוחי אדמה
  • 150 g גזר
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפות חמאה
  • 50 ml חלב
  • 1 קורט גדול של מלח ים גס מהטחנה
  • 1 קורט גדול של פלפל צבעוני מהטחנה
  • 1 קורט גדול של אגוז מוסקט

שניצל סלרי:

  • 2 פרוסות סלרי כ. 250 גרם
  • 1 כפית מלח
  • 50 g קמח
  • 1 ביצה
  • 50 g פירורי לחם
  • 0,5 כוס שמן
  • 2 קורט גדול של מלח ים גס מהטחנה
  • 2 קורט גדול של פלפל צבעוני מהטחנה

הוראות
 

פילה גורמה:

  • מבשלים/אפים את פילה הגורמה בתנור עד להזהבה לפי ההוראות שעל האריזה (כאן: ב-225 מעלות צלזיוס למשך כ-45 דקות). הוציאו ושתפו.

מחית גזר ותפוחי אדמה:

  • קולפים וחותכים את הגזר ותפוחי האדמה לקוביות ומבשלים במי מלח (1 כפית) כ-20 דקות. מסננים דרך מסננת מטבח, מחזירים לסיר החם, ממליחים (קורט אחד גדול), פלפל (קורט אחד גדול) ומתבלים בקורט מוסקט (קורט אחד חזק). מוסיפים חמאה (1 כף) וחלב (1 מ"ל) ומעבדים / מועכים עם מועך תפוחי האדמה.

שניצל סלרי:

  • חותכים 2 פרוסות מסלרי בגודל בינוני, מסירים את הטבעת החיצונית, מרתיחים / מרתיחים מראש במי מלח כ-5 דקות, מוציאים, מניחים להתקרר מעט, לחם (קמח, ביצה טרופה ופירורי לחם), במחבת עם שמן (½ כוס) זהוב - אופים בצבע חום ומתבלים במלח ופלפל.

לְשָׁרֵת:

  • מגישים את הפילה הטעים עם פירה גזר ותפוחי אדמה ושניצל סלרי.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 192קק"לפחמימות: 18.1gחֶלְבּוֹן: 2.6gשמן: 12.1g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




לביבות בזיליקום עם קרם פטריות

ווק נודל זכוכית