in

לחמניות דלות פחמימות ללא גרגרים

5 החל מ- 2 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 1 אנשים
קלוריות 343 קק"ל

רכיבים
 

  • 60 g קווארק דל שומן
  • 1 לְחַבֵּר ביצה
  • 1 לְחַבֵּר מלח
  • 5 g אבקת סודה לשתייה
  • 50 g חמאה
  • 1 tl מסטיק שעועית ארבה
  • 1 tl קינמון

הוראות
 

  • מחממים התנור ל 180 מעלות.
  • מערבבים את כל החומרים יחד (מערבל ידני).
  • בעזרת 2 כפות יוצרים 2 גלילים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  • אופים 20 דקות.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 343קק"לפחמימות: 3.9gחֶלְבּוֹן: 7.3gשמן: 33.5g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




ספגטי (קפליני) עם מולים

טארט פלמבה עם גבינת עיזים ותאנים