תוכן
show
רכיבים
שיפודי טלה
- 1 kg כֶּבֶשׂ
- שׁוּם
- בטחינה
- 2 צִ'ילִי
- שמן זית
מטבל יוגורט
- 250 ml יוגורט 10% שומן
- מלח
- פִּלְפֵּל
- 1 כפית בהרט
עטיפת טבולה
- טבולה
- 8 טורטיות
הוראות
- שיפודי טלה: חותכים את הבשר לקוביות ומשרים עם המצרכים במשך 60 דקות. מטבל יוגורט: מערבבים את כל המרכיבים יחד Tabbouleh ראה את KB Lammfleisch-Köfte שלי עם טאבולה טלה על סך של 8 שיפודים וגריל טעים מסביב. מניחים בקצרה את הטורטיות על הגריל וממלאים בטאבולה. מסדרים, מוסיפים מעט מלח לבשר ומגישים עם המטבל.
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 136קק"לפחמימות: 1.1gחֶלְבּוֹן: 16.2gשמן: 7.4g