in

תה היביסקוס במהלך ההריון: זה חשוב לציין

תה היביסקוס במהלך ההריון: בטוח במידה

כמו בהרבה דברים, תה היביסקוס תלוי בכמות שאתה שותה.

  • לתה תכונות חיוביות רבות. זהו משקה פופולרי להצטננות בגלל השפעתו המרגיעה על הריריות. התה גם מקדם את העיכול ואת תפקוד הכליות. תה היביסקוס מצוין גם לירידה במשקל.
  • ההשפעה על הרחם רלוונטית לנשים בהריון. שתיית כמויות גדולות עלולה לגרום להתכווצויות ברחם.
  • עם זאת, זה המקרה רק אם אתה שותה הרבה ממנו. אם ההריון לא מסובך, אין שום דבר רע בשתיית כוס או שתיים של תה היביסקוס ביום.
  • עם זאת, שאל את רופא הנשים או המיילדת שלך אם יש להם התנגדויות. אם זה המקרה, הימנעו מתה מסוג זה במהלך ההריון.

הימנע מהיביסקוס בזמן הנקה

אם את מניקה לאחר הלידה, את חייבת להמשיך לשים לב למאפיינים המיוחדים של הדיאטה.

  • לסוגים מסוימים של תה יש השפעה חיובית או שלילית על ייצור החלב.
  • תה היביסקוס הוא אחד הזנים המעכבים את ייצור החלב. לכן תה זה אינו מומלץ בהנקה.
  • שימו לב שהיביסקוס הוא מרכיב בתה פירות רבים. זה משולב לעתים קרובות עם ורדים או תפוח.
  • אז תסתכל מקרוב על סוגי התה הכלולים בתערובות תה פירות.
תמונת אווטאר

נכתב על ידי מדלין אדמס

שמי מאדי. אני כותב מתכונים מקצועי וצלם אוכל. יש לי למעלה משש שנות ניסיון בפיתוח מתכונים טעימים, פשוטים וניתנים לשכפול שהקהל שלך יזיל ריר עליהם. אני תמיד עם היד על הדופק לגבי מה מגמתי ומה אנשים אוכלים. הרקע ההשכלתי שלי הוא בהנדסת מזון ותזונה. אני כאן כדי לתמוך בכל צרכי כתיבת המתכונים שלך! הגבלות תזונתיות ושיקולים מיוחדים הם הריבה שלי! פיתחתי ושיכללתי יותר ממאתיים מתכונים עם התמקדות החל מבריאות ואיכות חיים ועד ידידותיים למשפחה ובעלי אישור בררני. יש לי גם ניסיון בתזונה ללא גלוטן, טבעונית, פליאו, קטו, DASH וים תיכונית.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

הכינו את בולגור כמו שצריך - ככה זה עובד

מדיח כלים: כתמי סיד על הכלים - זה עוזר