in

חוף מרק מנגו סאנור

5 החל מ- 2 קולות
זמן הכנה 25 דקות
זמן בישול 15 דקות
סה"כ זמן 40 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים

רכיבים
 

לגבי הירקות:

  • 4 קטן בצל, אדום
  • 2 מידה בינונית שיני שום, טריות
  • 4 אגוזי מקדמיה
  • 1 קטן יותר צ'ילי, ירוק, טרי או קפוא
  • 10 g ג'ינג'ר, חתוך לקוביות דקות, טרי או קפוא
  • 65 g גזר
  • 2 מידה בינונית עגבניות, אדומות, בשלות לחלוטין
  • 2 כפות שמן חמניות
  • 200 g מי קוקוס
  • 8 g מרק צמחים, ציר עמילן

לפרי:

  • 150 g עיסת מנגו, טרייה
  • 100 ml חלב קוקוס, שמנת (24% שומן)
  • 1 כפות מיץ ליים, טרי
  • 1 כפות יין אורז, (ערק מסק)
  • פלפל, שחור, טרי מהטחנה

לקישוט:

  • עלי סלרי
  • שקדים מגורדים
  • פרחים ועלים

הוראות
 

  • מכסים את הבצלים ושיני השום בשני הקצוות, מקלפים וחותכים לפרוסות דקות או לפרוסות. קוצצים גס את אגוזי המקדמיה. שוטפים את הצ'ילי הקטן והירוק, חותכים לפרוסות דקות, משאירים את הגרגירים במקומם, משליכים את הגבעול.
  • שוטפים את הג'ינג'ר הטרי, מקלפים אותו וחותכים אותו לרוחב לחתיכות באורך 4 ס"מ. חותכים את החתיכות לאורכן לפרוסות דקות וחותכים אותן לרצועות. מעבדים את הרצועות לרוחב לקוביות קטנות. מקפיאים קוביות שאינן בשימוש. שוקלים סחורה קפואה ומניחים להפשרה.
  • שוטפים את הגזר, מכסה בשני הקצוות ומקלפים. בעזרת ראפ גס מגרדים מלמטה את הכמות המתאימה. שוטפים את העגבניות, מסירים את הגבעול, רבעים לאורכם, מסירים את הגבעול הירוק ומסירים את הגרגירים. מחלקים את הרבעים לשלישים.
  • מחממים מחבת בינונית, מוסיפים את שמן החמניות ונותנים לו להתחמם. מוסיפים את חתיכות הבצל והשום וצולים עד שהבצל שקוף. מוסיפים מקדמיה, ג'ינג'ר וצ'ילי. מערבבים במחבת במשך דקה, ואז מערבבים פנימה את הגזר המגורר ומערבבים במחבת במשך 1 דקות. מערבבים פנימה את חתיכות העגבניות ומזלפים במי הקוקוס. מערבבים פנימה את מרק הצמחים ומבשלים עם מכסה במשך 2 דקות. מניחים להתקרר מעט.
  • בינתיים שוטפים את המנגו, מכסים את שני הקצוות, קולפים ופילה. חותכים לשני פילטים קטנים כדי שתוכלו לאוורר אותם. קוצצים גס קצת פחות ממחצית העיסה. חותכים את השאר לקוביות בגודל של כ-10 מ"מ. שמים את העיסה הקצוצה גס יחד עם חלב הקוקוס בכוס בלנדר וטוחנים דק למשך דקה על הרמה הגבוהה ביותר.
  • יוצקים את תערובת הגזר המקוררת לתוך הבלנדר ומטגנים דק במשך דקה על הרמה הגבוהה ביותר. לשים בסיר אבל לא לחמם יותר! מוסיפים את קוביות המנגו, מיץ הליים, תערובת חלב הקוקוס ויין האורז ומערבבים היטב. מתבלים לפי הטעם בפלפל. מחלקים על צלחות ההגשה, מקשטים ומגישים בטמפרטורת החדר או קר ונהנים.
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




סלט עגבניות כרתים עם טונה

אטריות אוזניים עם ברוקולי – Orecchiette Alla Pugliese