in

ברוסקטה פטריות ועגבניות במרק פטריות שמנת עם סרטנים וצ'בטה

5 החל מ- 6 קולות
סה"כ זמן 1 שעה 35 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 5 אנשים
קלוריות 175 קק"ל

רכיבים
 

ברוסקטה פטריות:

  • 560 g קנטרלים
  • 3 מחשב. שיני שום
  • 1 צְרוֹר פטרוזיליה
  • 6 כפות שמן זית
  • 6 מחשב. פרוסות צ'אבטה
  • 2 כפות מיץ לימון סחוט טרי
  • מלח הימלאיה
  • פלפל שחור מהטחנה

ברוסקטה עגבניות:

  • 400 g עגבניות שרי
  • 2 מחשב. שיני שום
  • 2 כפות בזיליקום קצוץ
  • 4 כפות שמן זית
  • 6 מחשב. פרוסות צ'אבטה
  • מלח הימלאיה
  • פלפל שחור מהטחנה

ג'בטה קלאסית:

  • 450 g קמח כוסמין
  • 1 מחשב. שמרים
  • 2 כפית סירופ אגבה
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח הימלאיה
  • 2 כפות קמח שיפון

מרק שנטרל:

  • 400 g קנטרלים
  • 3 מחשב. תפוחי אדמה
  • 700 ml מרק ירקות
  • 200 ml קרם
  • 1 מחשב. בצל
  • 2 מחשב. שיני שום
  • 1 צְרוֹר פטרוזיליה
  • 2 כפות שמן
  • מלח
  • פִּלְפֵּל

קרוטוני טימין:

  • 2 מחשב. פרוסות לחם לבן
  • 2 מחשב. ענפי טימין
  • 2 כפות חמאה

סרטנים:

  • 6 מחשב. סרטנים
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח
  • פִּלְפֵּל

הוראות
 

ברוסקטה פטריות:

  • מנקים את הפטריות בזהירות וחותכים לחתיכות גדולות. קולפים את השום וחותכים לפרוסות דקות. שוטפים את הפטרוזיליה, מנערים יבשים, מורידים את העלים וקוצצים גס.
  • מחממים 1 כף שמן זית במחבת. צולים בו את פרוסות הג'בטה כ-2 דקות מכל צד, ואז מוציאים אותן מהמחבת. שמים במחבת את יתרת שמן הזית ומטגנים בה את השום 1 דקה, לאחר מכן מוסיפים את הפטריות ומטגנים תוך ערבוב 4 דקות, מתבלים במלח פלפל ומיץ לימון ומערבבים עם הפטרוזיליה. מורחים על פרוסות הג'בטה.

ברוסקטה עגבניות:

  • קולים בקצרה את פרוסות הג'בטה במחבת בשמן זית שוטפים וקוצצים דק את העגבניות. קולפים שום וקוצצים דק. מערבבים בקערה את העגבניות עם שמן זית, בזיליקום ושום ומתבלים במלח ופלפל. מורחים על פרוסות הסיה בטטה הקלויות. מקשטים בעלי בזיליקום.

ג'בטה קלאסית:

  • ללוש 4,200 גרם קמח עם 150 מ"ל מים, שמרים וסירופ אגבה בקערה גדולה בעזרת מיקסר ידני חשמלי. מכסים בניילון נצמד ומתפיחים במקרר למשך 10 שעות. הבצק יתפח לכמות כפולה לפחות. לאחר ההתפחה ללוש פנימה את יתרת הקמח, 50 מ"ל מים, שמן ומלח. יוצרים מהבצק שני כדורים באותו גודל.
  • מפזרים את הבצק בקמח שיפון ומתפיחים שוב למשך 30 דקות. מחממים את התנור לחום של 200 מעלות צלזיוס עליון/תחתון. מעצבים את הכדורים לכיכרות ג'בטה ומפדרים בקמח שיפון. אופים בתנור על תבנית או תבנית באגט מרופדת בנייר אפייה כ-17 דקות, ואז מצננים.

מרק שנטרל עם קרוטוני טימין וסרטנים:

  • מנקים את השנטרלים. מקלפים וקוצצים גס בצל ושום. מחממים את השמן במחבת ומטגנים הכל קצר. מקלפים את תפוחי האדמה וחותכים לקוביות גדולות. מוסיפים לסיר ומזלפים בציר ירקות. נותנים להתבשל כ-20 דקות.
  • מסירים את הסיר מהכיריים ומטגנים את המרק בעזרת בלנדר ידני, תוך הוספת השמנת בהדרגה. שוטפים את הפטרוזיליה, קוצצים אותה דק ומערבבים אותה לתוך המרק. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
  • לקרוטונים קוטפים את עלי הטימין מהענפים. חותכים את פרוסות הלחם הלבן לקוביות. מחממים את החמאה במחבת וצולים את הקרוטונים מכל הצדדים. לאחר מכן מטגנים את הסרטנים קצרות. מגישים עם המרק.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 175קק"לפחמימות: 2.8gחֶלְבּוֹן: 1.4gשמן: 17.8g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




נזיר עטוף בבייקון על גלילי חצילים במילוי אפונה

מרק בצל צרפתי פריז בר