בצל: הסוגים השונים כל כך בריאים

בצל הוא בין סוגי הירקות הפופולריים ביותר בגרמניה וכולם בריאים ורב-תכליתיים. בטיפ פרקטי זה תוכלו לקרוא מה ירק הכרישה הידוע יכול לעשות לבריאותכם האישית.

חריף או מתוק - בצל זה בריא

בצל חיוני הן במטבח והן בארון התרופות.

• ישנם אינספור סוגים של בצלים שונים בצבע, צורה, טעם וחיי אחסון.
• עם בצל, אנו מבדילים בין הטעמים עדינים, מתוקים וחמים. הצבעים משתנים מלבן לצהוב, ירוק עד אדום.
• בין הבצלים המוכרים ביותר ניתן למנות את הבצלים שהם הגדלים ביותר, בצל השאלוט והבצל האביבי.
• בנטורופתיה, בצל כמיץ עוזר בשיעול ומרפא כאבי אוזניים מגעילים כשקית.

בצל - כלי עזר לבריאות שלך

בין אם נלקח פנימי או מיושם חיצוני, הבצל הוא כישרון מקיף אמיתי לבריאות שלך.

• הבצל מחזק את המערכת החיסונית שלך עם הוויטמינים שהם מכילים ויש לו השפעה אנטיבקטריאלית בשל נוגדי החמצון הרבים. לכן, הם יכולים לשמש בצורה נפלאה לכל המחלות הדלקתיות של האוזניים, צינורות הסימפונות או הקיבה.
• ירקות כרישה, בעיקר בצל אדום, מונעים מחלות לב ואף מפחיתים את הסיכון לחלות בסרטן.
• צריכה קבועה של בצל שומרת על יציבות רמות הסוכר בדם ויש לה השפעה מחזקת על העצמות.
• בצל יכול גם לעזור לשפר את העיכול שלך.