הוראות
- ערב קודם ערבבו את פתיתי שיבולת השועל עם החלב והדבש. ניתן להשתמש כאן בחלב מלא או שיבולת שועל, בהתאם להעדפתכם.
- משאירים את התערובת בכלי סגור במקרר למשך הלילה.
- בבוקר פשוט חותכים בננה ומוסיפים את הבננה, הצימוקים והשקדים.
- בתאבון 🙂
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 200קק"לפחמימות: 27.8gחֶלְבּוֹן: 8gשמן: 6.1g