מנטה להצטננות: שימוש בצמח המרפא

מנטה היא קלאסיקה פופולרית להצטננות. הארומה והמרכיבים של העשב מסייעים בהקלה על אי נוחות. היישום של צמח המרפא הוא פשוט מאוד.

מנטה להצטננות: אפקטים בפירוט

טעמה הרענן של מנטה נעים ומגיע מהשמנים האתריים שהיא מכילה. מלבד אלה, מנטול הוא מרכיב מרכזי שימושי כאשר אתה מתקרר.

• דרכי הנשימה שלך משוחררות על ידי מנטה חמה. למנטול השפעה אנטיבקטריאלית על האף, הפה, הגרון והגרון.
• אם אתם נאבקים בבעיות קיבה או מעיים, מומלץ גם מנטה. זה מקדם עיכול ומרגיע את הבטן. זה מסדיר את התיאבון ואת צריכת הנוזלים.
• לצמח נאמר גם שיש השפעה אנטיבקטריאלית. יש לכך השפעה חיובית על אזור הפה והגרון ועל ריריות האף.

משמש לשיעול ומחלות אחרות

ניתן להשתמש בנענע במספר דרכים.

• תה מנטה הוא אחת הקלאסיקות. לחלוט כוס עלים שנקטפו בעצמם או תה מוכן. תן לזה לתלול כמה דקות ושתה אותו חם. זוהי הדרך היעילה ביותר להכניס את השמנים האתריים לדרכי הנשימה שלך.
• לטיפול אינטנסיבי יותר בדרכי הנשימה, שאפו את הנענע. ממלאים קערה במים חמים ומוסיפים עלי מנטה או שמן מנטה. נשמו פנימה את האדים והירגעו תוך כדי.
• אפשר ללעוס עלי נענע טריים. זה מקל על כאבי שיניים ואף מפחית כאבי ראש. בנוסף, לעיסת העלים מרגיעה בגלל השמנים האתריים.
• שפשפו מעט שמן מנטה על הרקות או על העורף. זה מקל על מתח ונפיחות בשרירים. השמן מתאים במיוחד לתלונות שרירים.