in ,

שייק אננס, מלפפון ונענע

5 החל מ- 7 קולות
זמן בישול 15 דקות
סה"כ זמן 15 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 4 אנשים

רכיבים
 

  • 700 g אננס טרי
  • 350 g 1 מלפפון נחש
  • 200 ml מיץ אננס
  • 2 כפות ניירות גלגול מנטה
  • עצות מנטה לקישוט

הוראות
 

  • משחררים את עיסת אנה וחותכים גס. קולפים את המלפפון, רבעים לאורכו וחותכים לחתיכות. תולשים את עלי הנענע מהגבעולים. שמים הכל (חתיכות אננס, חתיכות מלפפון נחש, מיץ אננס ועלי נענע) בכלי גבוה ועובדים/מערבבים היטב עם הבלנדר הידני (לחלופין ממלאים את הבלנדר!). ממלאים לכוסות ומקשטים בקצה נענע, מגישים.
תמונת אווטאר

נכתב על ידי Ashley Wright

אני תזונאית-דיאטנית מוסמכת. זמן קצר לאחר שניגשתי ועברתי את בחינת הרישיון לתזונאים-דיאטנים, למדתי תעודה בקולינריה, כך שאני גם שף מוסמך. החלטתי להשלים את הרישיון שלי בלימודים בקולינריה כי אני מאמין שזה יעזור לי לרתום את מיטב הידע שלי עם יישומים מהעולם האמיתי שיכול לעזור לאנשים. שתי התשוקות הללו מהוות חלק בלתי נפרד מחיי המקצועיים, ואני נרגש לעבוד עם כל פרויקט שכולל אוכל, תזונה, כושר ובריאות.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




ריבת אפרסק מקורמלת עם רמז של וניל וטימין

פסטה עם פטריות צדפות קינג