תוכן
show
רכיבים
בשר:
- 1 kg בשר חזיר
- 100 g פולי קפה
- 125 g חמאה
- 200 ml ויסקי
- 300 ml מלאי בקר
- 1 כפית גבינת קרם פרש
ירקות:
- 1 kg גזר
- 2 כפות חמאה
- 2 מחשב. תאריכים
- מלח ופלפל
- 1 קַמצוּץ סוכר
גראטן תפוחי אדמה:
- 1 kg תפוחי אדמה דונגיים
- 1 מחשב. שן שום
- 1 מחשב. בצל
- 200 ml חלב
- 200 ml קרם
- מלח ופלפל
- 1 קַמצוּץ אגוז מוסקט
- 100 g אמנטל
הוראות
לבשר:
- שמים את פולי הקפה במחבת וצולים אותם עם החמאה כ-1-2 דקות. כעת צורבים את שקדי החזיר בחמאה. מוציאים את הפילה ועוטפים אותו בנייר אלומיניום. או להכניס לתנור ל-30 דקות ב-80 מעלות או לאדות בסיר אידוי 30 דקות ב-60 מעלות. הבשר עדיין צריך להיות מעט ורוד.
ירקות:
- שוטפים, מנקים ומקלפים את הגזר. ממיסים את החמאה במחבת ומטגנים בה קצרות את הגזר, מתבלים במלח ופלפל. לבסוף מפזרים מעט סוכר לקרמל ומוסיפים את התמרים הקצוצים. לנער את המחבת לעתים קרובות, לטגן מקסימום 5 דקות, הגזר עדיין צריך להיות בעל נגיסה קלה.
גראטן תפוחי אדמה:
- קולפים את תפוחי האדמה וחותכים לפרוסות בעובי 3 מ"מ. טוחנים את השמנת והחלב עם שן השום והבצל בעזרת בלנדר ידני. מתבלים חזק מאוד במלח, פלפל ואגוז מוסקט; תפוחי האדמה סופגים הכל היטב. שכבו את פרוסות תפוחי האדמה בתבנית מאפינס בכל שקע. יוצקים באיטיות את תערובת החלב/שמנת לכל תבנית מאפינס. מפזרים גבינה ומכניסים לתנור בחום של 180 מעלות לכ-30 דקות. הגראטן מוכן כשהגבינה צהובה זהובה. ניתן להוציא את הגראטן בקלות מתבנית המאפינס בעזרת מרית גומי.
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 150קק"לפחמימות: 6gחֶלְבּוֹן: 7.1gשמן: 9.6g