in מתכונים

עוגות אורז (צמחוניות)

5 החל מ- 8 קולות
סה"כ זמן 10 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 3 אנשים
קלוריות 362 קק"ל
תוכן show

רכיבים
 

  • 300 g אורז מבושל
  • 3 ביצים
  • 75 g פירורי לחם
  • 150 g גאודה מגוררת
  • פִּלְפֵּל
  • מלח

הוראות
 

  • שמים את האורז המבושל בקערה גדולה. מוסיפים את הביצים והגבינה ומתבלים. לבסוף מוסיפים פירורי לחם.
  • חותכים כופתאות קציצות קטנות לפי כף ומטגנים במחבת עד להזהבה משני הצדדים.
  • לכו עם סלט או רוטב לבחירתכם.
מתכון סיכה הדפס מתכון

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 362קק"לפחמימות: 24.5gחֶלְבּוֹן: 17.9gשמן: 21.2g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




Gambas Al Ajillo - סרטני שום ספרדיים

גולאש כרוב סבוי