in

מדענים מסבירים האם שתיית קפה מסוכנת ללב

במהלך המחקר, חוקרים ניתחו נתונים של יותר מ-386 אלף אנשים שהשתתפו במחקר בריאות ארוך טווח בבריטניה.

קפה אינו מגביר את הסיכון להפרעות קצב אצל רוב האנשים. להיפך, זה יכול להאט את קצב הלב. למסקנה זו הגיעו מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו.

לדברי המדענים, תוצאות המחקר מאשרות את בטיחות הקפה ומפריכות את הדוגמה המופרכת לפיה הוא תורם להפרעות לב. מומחים הוכיחו שכל כוס קפה נוספת שאדם שותה מדי יום יכולה להפחית את הסיכון להפרעות קצב בממוצע של כשלושה אחוזים.

לשם כך, הם ניתחו נתונים של יותר מ-386 אלף אנשים שהשתתפו במחקר בריאות ארוך טווח בבריטניה. מתוך מספר זה, כ-17 אלף אנשים פיתחו הפרעות בקצב הלב תוך 4.5 שנים בממוצע. כל המשתתפים נסקרו לגבי כמות הקפה שהם צרכו.

תמונת אווטאר

נכתב על ידי אמה מילר

אני תזונאית דיאטנית מוסמכת ובעלת מרפאת תזונה פרטית, בה אני מספקת ייעוץ תזונתי אישי למטופלים. אני מתמחה במניעת/ניהול מחלות כרוניות, תזונה טבעונית/צמחונית, תזונה לפני לידה/אחרי לידה, אימון לבריאות, טיפול בתזונה רפואית וניהול משקל.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

צדפות: יתרונות ונזקים

ארוחת ערב בריאה: מתכון זוקיני טעים ומהיר