in מתכונים

שייק מלפפון

5 החל מ- 6 קולות
סה"כ זמן 5 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים
קלוריות 203 קק"ל
תוכן show

רכיבים
 

  • 2 מלפפונים
  • 1 בצל קצוץ
  • 6 כפות חומץ צמחי או חומץ 10%.
  • 2 כפות סוכר לבן
  • 2 שן שום קלופה וחתוכה
  • דגנים מלאים ושמיר טרי לפי הצורך

הוראות
 

  • קולפים ופורסים את המלפפון ומניחים בקערה עם כל המרכיבים. לאחר מכן סוגרים את הקערה ומנערים בחוזקה. תן לזה לתלול במשך יומיים ולנער מדי פעם. טוב להצליח
מתכון סיכה הדפס מתכון

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 203קק"לפחמימות: 49.9g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




גלידת לוקאס קולה

שניצל פטריות מהיר