in

תוספת: קולרבי במילוי פטריות

5 החל מ- 2 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 4 אנשים
קלוריות 31 קק"ל

רכיבים
 

  • 8 קולרבי - פקעות קטנות או פחות גדולות
  • 250 g פטריות
  • 1 בְּצַלצָל
  • 4 רצועות בייקון
  • מלח, פלפל, פפריקה

הוראות
 

  • קולפים את הכרוב, חותכים מעט ישר בתחתית (משטח עמידה) ומחללים מהצד השני (חותך כדורים). לאחר מכן מבשלים את הקולרבי במים מומלחים היטב עד שהם כמעט רכים, שומרים את התוכן החלול למרק וכו'.
  • מנקים את הפטריות, מרבעים ומטגנים במעט חמאה מבהירה. חותכים את הבייקון לרצועות צרות, חותכים דק את השאלוט, מוסיפים את שניהם לפטריות. מתבלים במלח, פלפל ופפריקה.
  • מוציאים את הקולרבי ממי הבישול וממלאים בתערובת הפטריות. מָנָה.
  • בעונה טעים גם עם פטריות פורצ'יני.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 31קק"לפחמימות: 0.1gחֶלְבּוֹן: 5.6gשמן: 0.8g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




לחם אמרנט

עופות: רולס הודו עם ברוקולי