Emma Miller
לדברי הרופא, ההשפעה המחממת של כל תה היא פסיכולוגית בלבד. מרגריטה ארזומניאן, תזונאית וגסטרואנטרולוגית, אמרה שתה חם בעונה הקרה נחשב לתרופה אוניברסלית להתעודד ולהתחמם. אבל המשקה הזה יכול להיות מסוכן לבריאות.
לדברי הרופא, טמפרטורה גבוהה מדי עבור התה מזיקה מאוד, שכן היא עלולה לפגוע בוושט ובגרון.
כדאי לשתות תה בחורף ובעונה הקרה כאשר הוא מקורר מעט. נזקים סדירים וכוויות לוושט ולגרון הם מסוכנים, מכיוון שהם עלולים לגרום להפרעות אחרות ומסוכנות יותר.
"עדיף אם התה תואם את טמפרטורת הגוף שלך. זה יכול להיות קצת יותר חם, 40 מעלות, אבל לא כדאי לשתות מים רותחים בוודאות. הייתי ממליץ לחכות חמש דקות כדי להימנע מתחושת צריבה", הסביר הרופא, לפי רדיו ספוטניק.
היא ציינה שיש להוסיף עשבי תיבול לתה המחמם: טימין, תפוחים מיובשים, קליפות תפוזים וקינמון. וכדאי לזכור שהאפקט המחמם של כל תה הוא רק פסיכולוגי.
"תה מחמם אותך כרגע: הפה שלך מרגיש את הטמפרטורה, נראה לנו שחם לנו, אבל אנחנו לא מרגישים את הטמפרטורה בבטן. זה יותר אפקט פסיכולוגי", הדגיש המומחה.
כדאי גם לשתות תה קרקאדה בסתיו. משקה ורדים סודני זה מכיל אנתוציאנינים המחזקים את דפנות כלי הדם. תה זה מורכב מויטמינים וחומצות אורגניות המסייעות בשיפור המצב הכללי של הגוף. תה Karkade מחזק את המערכת החיסונית ומפחית את הסיכון לפתח מחלות בדרכי הנשימה.
עם זאת, יש לצרוך תה קרקאדה במתינות, מכיוון שהחומצה יכולה להשפיע על הרס אמייל השן.
