栄養士が紅茶とコーヒーの危険な淹れ方を教えてくれる

栄養士によると、レモン入りの紅茶やコーヒーを飲んだ後に脈拍数だけでなく血圧も上昇し始めたら、状況は深刻だという。 紅茶やコーヒーを作る最も危険な方法は、飲み物にレモンを入れることです。 これは栄養士のボリス・スカチコ氏の意見です。

「それに含まれる酸は可溶性アルカロイドの数を増加させ、コーヒーのカフェインやお茶のカフェイン、テオブロミン、テオフィリンが過酷に作用し始めます。そして最も危険なのは心血管系です。ここではお茶を多量に摂取すると危険です」そしていま。 指標は非常に単純です。レモン入りの紅茶やコーヒーを飲んだ後の心拍数の増加ではありません。 言い換えれば、心拍数は 80 でした。このままであれば、すべてが正しく行われているということになります。 しかし、レモン入りコーヒーを飲んだ後は時間後、レモン入り紅茶を飲んだ後は～時間後、いかなる身体活動も禁止され、そうでないと心筋の磨耗が劇的に加速する」と同氏は述べた。

また、レモン入りの紅茶やコーヒーを飲んだ後に心拍数だけでなく血圧も上昇した場合は事態は深刻だと警告している。 血管が十分に健康でない場合、カフェインは心拍数を刺激するだけでなく（心臓が弱っている場合は血圧も）刺激するからです。