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ココナッツ入りアップルヨーグルトケーキ

5 から 6
合計時間 1 時間
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 1 スタッフ
カロリー 241 キロカロリー

成分
 

  • 100 g 小麦粉
  • 60 g シュガー
  • 50 g マーガリン
  • 100 g ナチュラルヨーグルト
  • 1
  • 1 小さじ ベーキングパウダー
  • 1 ピンチ
  • 180 g いちご、ブロッコリー
  • 1 大さじ ココナッツフレーク

説明書
 

  • マーガリンに塩、砂糖を加えて泡立つまで混ぜる
  • 卵を入れてかき混ぜる
  • 直径20cmのバネ型に小麦粉とベーキングパウダーを混ぜ合わせます。 りんごは芯を取り、薄いくし形に切る
  • 生地の上にナチュラルヨーグルトを広げ、くさび形のりんごを扇子のように押し込みます。 最後にココナッツフレークを上に散らす
  • 下から180段目のラックで上下2度のオーブンで約40分焼く

栄養

サービング: 100gカロリー: 241キロカロリー炭水化物: 31.8gタンパク質: 3.1g脂肪: 11.1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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