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クレイマッシュルームのアジア風チキンスープ

5 から 5
合計時間 3
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 164 キロカロリー

成分
 

スープ用

  • 1 Kg 鶏の足
  • 1 スープ野菜
  • 1 タマネギ
  • 2 つま先 ニンニク
  • 1 ピース 新生姜 約5cm
  • 10 コショウの実

デポジットの場合

  • 50 g 乾燥粘土キノコ
  • 80 g 壷からたけのこ
  • 0,5 新鮮なコリアンダー
  • 1 大さじ 醤油
  • 1 大さじ お酒
  • コショウ

説明書
 

  • スープ用の青菜をきれいにし、ざっくりとさいの目切りにし、パセリのような柔らかいキャベツを丸ごと残します。 タマネギを半分に切り、皮をむいたニンニクを軽く押して、鍋で乾かします。 残りのスープ野菜としょうがを加え、軽くすすいだ鶏もも肉を上にのせます。 約で満たしてください。 2リットルの冷水と塩を加える。 一度沸騰したら弱火にし、汁気が少なくなるまで煮る。 茶たまごにコショウの実を入れ、スープに沈めます。 約時間半煮込む。
  • きのこをぬるま湯で少なくとも45分間膨らませます。 ふるいに入れて一度すすぐ。 次に、部分的に節くれだった茎を取り除き、きのこの頭を細切りにします。 たけのこの水気を切り、キノコと一緒に大きなボウルに入れます。 調理した鶏の足をスープから取り出し、骨から肉を取り除き、細かく切ります。 次に、肉をきのこともやしと一緒に、大さじ杯の酒と醤油でマリネします。 時間漬け込みます
  • 1 1/4 リットルのチキン ブイヨンを沸騰させ、マリネしたフィラーを加えます。 5個くらい一緒に炊き、塩、こしょうで味をととのえる。 粗く刻んだコリアンダーをスープに注ぎ、すぐにお召し上がりください。

栄養

サービング: 100gカロリー: 164キロカロリー炭水化物: 0.4gタンパク質: 17.1g脂肪: 10.5g
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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