内容
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成分
串:
- 200 g 牛ヒレ肉
- 200 g 豚ヒレ肉
- 30 ml 醤油ライト
- 10 g ハニーリキッド
- 2 g スパイスパウダー
- 3 g 米または片栗粉
- 3 g ベーキングパウダー
ライスサラダ:
- 150 g ジャスミン米
- 300 ml 熱い水
- 塩
- 200 g キュウリ
- 50 g 赤唐辛子
- 1 とても大きい 赤唐辛子
- 50 g ロースト、塩漬けピーナッツ
- 1 大さじ チリフレーク
- 3 g ブラッククミン(黒ごま)
- 20 ml 米酢または白ワインビネガー
- 4 大さじ みりん
- 8 大さじ ピーナッツ油
- 1 小さじ トーストしたごま油
- 塩、こしょう、砂糖
- 2 たまご Lサイズ
- 3 小さじ ゴマのトースト
甘いチリソース:
- -
説明書
串の準備:
- まずは、価格的に家計に負担をかけない少量なので、あえて高級なお肉を使用しました。 これにより、たとえ短時間スパイシーにグリル/ローストしただけであっても、本当に柔らかいことが保証されます。
- どちらの肉も3〜3.5cm角に切ります。 他のすべての材料を混ぜ合わせたマリネを2つのボウルに分け、それぞれの立方体を別々に加えてよく混ぜます。 (マリネすると区別がつかなくなるので別々にし、交互に串に刺していきます) マリネ液は意図的に少なめなので、時々ひっくり返しながら通してください。 少なくとも4時間はマリネする必要があります。 ただし、朝と夜に準備しても問題ありません。 長くするほど肉は柔らかくなり、典型的なアジアの味が最適に得られます。
サラダ:
- お米をザルに入れ、流水で底から透明になるまで洗います。 その間に、大きめの鍋に水300mlと塩を入れて加熱し、洗った米を加えて軽く沸騰させ、その後火を2/3弱にして鍋を閉めたまま10分間静かに煮ます(ただし絶対にかき混ぜないでください)。小さな蒸気穴が形成されているはずです)。 次に、閉じた鍋をキッチンタオルで包み、さらに10分間ベッドに置いて膨らませます。 つまり、炊飯器がなくてもジャスミンライスは成功します...;-)) 膨らんだら、ボウルに米を注ぎ、冷まし、ピーナッツオイル大さじ2と混ぜます。 したがって、それらは互いにくっつきません。
- 米が膨らんで冷めている間に、キュウリを洗い、皮をむかずに種をこそげ取り、くり抜いたキュウリを薄い三日月型に切ります。 キュウリの内側を削ったものを高い容器に入れます(使用します)。 ピーマンは洗って芯を取り、小さめの立方体に切ります。 ピーマンを洗い、縦に半分に切り、芯を取り除き、最初に細いストリップに切り、次に非常に小さな立方体に切ります。 次に、ピーナッツ、チリフレーク、ブラッククミンと一緒にすべてをご飯に混ぜます。
- 背の高い容器にキュウリの内側に米・白ワインビネガー、みりん、ピーナッツ大さじ6、ごま油を加えてストラブミキサーで混ぜてマリネにし、ライスサラダと混ぜます。 次に、最初に試して、必要に応じて、塩、コショウ、砂糖ひとつまみで味付けします。 サラダも少なくとも4時間浸す必要があります。 ただし、お米の吸水性が高いため、その後再度味付けすることをお勧めします。 そのため、食べる前の「微調整」として、必要に応じて、すべてをもう一度慎重に味付けします。水分を吸収しすぎている場合は、みりん、油、少量の酢で滑らかにします。 しかし、それも絶対に必要な場合に限り、その場合はほんのわずかです。 サラダの味が整ったら、卵個を溶きほぐし、フライパンで炒めて少し崩れたスクランブルエッグを作り、サラダに混ぜます。
完了:
- 串は金属または木の串を4~6本用意します。 ただし、事前に木串を少し湿らせてください。 次に、常に立方体を槍で刺します(牛肉と豚肉を交互に)。 とても大きな串が4本しかありませんでしたが、「普通の」串は6本で十分です。 次に、可能であれば、グリルパン (それ以外の場合は大きめの通常のもの) にピーナッツ油を薄く塗り、最高温度まで加熱し、串に刺した立方体を 1.5 面それぞれ 2 分間 (最大 4 分間) 焼きます。 ただし、グリル/ロースト中は少し火を弱めます。
- この間にサラダ(再試食して味付けしたもの)とスイートチリソースを皿に並べ、串を刺して全体に煎りゴマをふりかけるだけ…… .......終了した。 ……ということで、串に刺す、焼く、盛り付けるなどの最終準備には最長20分ほどかかります。
- スイートチリソースを自分で作りたい人は全員(ちなみに、これは非常に「簡単」です)、ここにリンクがあります: スイートチリソース